Nossa força surge de nossa fraqueza.

uma rápida explicação.

2009-09-13T04:46:00.000-07:00

Genteee só pra dizer que to MORRENDO DE SAUDADE do blog de vcs, de tooodas vcs, adoro o cantinho de cada uma ta me fazendo uma faalta, mas to COMPLETAMENTE sem tempo até o fim deesse mês mas to voltando no começo de outubro cheia de novidades!!! BEIJOOOS Amo vcs!!!!

Festinhas.

2009-08-22T12:18:00.000-07:00

Geente, festinhas são um pecadoo!!!! Ontem teve a festinha da minha vizinha,como somos amigas, claro que eu estava lá né.... comi coisas maaravilhosas!!! Hoje teve a festinha da minha vóó,87 anos!!! Desde cedo não pára de chegar e sair parentes... hehehe, adoro rever parentes :)
Gente, o que se faz pra se livrar das jacadas do fds????nooossa, cada coisa gostosa aqui hunfs.
Ai povo, to com uma dor séria de coluna, não faço a menor idéia do que seja... desde quinta to assim!!!! To pensando se devo ir ao médico, acho que se piorar daqui pra noite eu vou sim, a pessoa NÃO consegue se concentrar com dor, isso é fato!!! Dor é uma coisa chata, incomoda, e etc... nem devia existiir.
Estou pensando o que devo comprar pra variar a alimentação. Vocês já perceberam que alimentação é sempre aquela coisa repetitiva quando se faz dieta, acho que quando se é casada émais fácil, vc faz suas comprinhas... mas qdo se mora com os pais e irmãos e etc é uma complicação só!!! Você fica querendo comprar coisas lights e acabam comendo as suas coisas e vc fica sem suas coisinhas de dieta... ô saco u.u
Eu realmente não sei oq comprar pra variar um pouco a dieta e não se tornar dificil de manter...
Sugestões?? Beijos!!!

Aaaaaah, tá apaixonada é TÃÃO bom x)

Eu hein!!!

2009-08-19T14:51:00.000-07:00

Oi Gente :)
Hoje vim relatar que eu nãão estou fazendo mais minha dieta louca. hahahaha, resolvi apelidar ela assim!!!!E claaro não aconselho ela a ninguem :P
Agora eu coonto o que era...
Era dieta das frutas, eu tava comendo só frutas, quer dizer, teoricamente, eu tava fazendo duas refeições de frutas e uma normal porque eu remodelei a dieta e ai lascou tuudo!!! passar mal foi comigo mesmo!! Ai claro, caí na real! obrigada Senhor :)
To na dieta de notas que foi a que mais me aconselharam a fazer, hoje foi o primeiro dia e foi otimo!!! Jantei uma sopinha maravilhoosa agora, que alimenta e não engorda tanto assim :DDD
to aceitando receitas, me mandem por email!!! quem tiiiver, vamo se ajudar minha gente! É tão dificil ter um cardápio que dê vontade de consumir qdo se faz dieta, por isso acho que todas nós devemos nos ajudar inventando um pouquinho e partilhando... vi algumas receitas em alguns blogs e sempre fico mega feliz quando eu vejooo!!!
Hoje minha refeição deu 340 notas!!!! Foi bom :)
Ah, me peseei, marcou 65.1 :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
To pertinho de sair desse maldito 65, espero que semana que vem já esteja em outraaa :P
To numa correria só, mas to adoraando não ficar no ócio comendo adoidado uhsauhahuuha
Beijos a todos!!!

"E sabereis que o melhor de Deus ainda está por vir"

Semana decisiva.

2009-08-17T18:27:00.000-07:00

Gente, essa semana vai ser uma semana de experimentos :P
Vou começar amanhã uma dieta que minha amiga me contou hoje, ela dura uma semana, quero ver se dá certo!!! Eu não vou fazer propaganda nem contar como é até eu fazer porquee se não der certo pra mim claro que não vou passar pra vcs pq tem que ser saudável as coisasss né???
Pois beem, to empolgadinha com essa semana :)
Hoje matei toodo meu desejo de comer brebote, porque eu decidi que vou passar essa semana sem comer nadica de nada de chocolate, massa, nada dessas coisas! Eu estou certa e comprometida que irei fazer isso!!!!
Também to correndo no trabalho e na faculdade, duas coisas que tão tomando bastante meu tempo, mas mesmo assim é muito bom porque Deus nos dá oportunidades na vida da gente poder ser pessoas melhores.
Hoje tive uma discurssão muito interessante com meu amigo sobre a questão da bíblia. Ele acha que a bíblia não é divina... acha que foi escrita por homens e é tudo invenção e tem mtas mentiras. Bem, eu discordo completamente disso, mas foi interessante ver o ponto de vista dele, acho que me fez ter mais fé ainda. A maioria dos homens tenta ter explicação pra tudo, é natural do homem já. Mas acho que viver a vida negando certas coisas é apenas implicância. Sei lá, algumas pessoas dizem o tempo todo "aaah doido, quem prova que é verdade"
oi amigo, quem prova que não é? Eis a questão. E de questões em questões algumas pessoas terminam sem ter em que se apegar. Gente, to julgando ninguem, longe de mim. Meu amigo até comentou que eu sou uma pessoa mto mente aberta qto a isso, que eu apenas exponho meu ponto de vista. Que eu acho que imposição não é solução pra nada, e não se mantém diálogos assim. Vejo algumas pessoas passando por problemas feito os que eu passo e que consigo lidar tão bem... "ah Renata, é teu temperamento" não, não é meu temperamento. Eu costumo ser uma pessoa nervosa, mas não com meus problemas. Eu sou calma quanto a isso porque eu entrego todos nas mãos de Deus. É perfeito ter alguém pra entregar todos os nossos problemas. Gente, Deus é perfeito demais :D~
Tomem isso como quiser, menos como "forçação de barra" to tentando só falar de um dia interessante que me fez entender mais ainda minhas já formadas convicções :)
Amanhã é um novo dia, um dia lindo na presença de Deus :}

Beijoos!!!

Um dia feliz, as vezes é muito raro.

2009-08-16T10:36:00.000-07:00

Gente, ontem foi um dia muito divertido. O namorado finalmente veio conhecer minha familia, hehehe, e de quebra ainda tivemos uma tarde divertidissima jogando com os vizinhos, os vizinhos que são super especiais ^^ Terminei me distraindo de tudo que anda acontecendo esses dias, sorrindo a beça... Assisti divã depois e fiz trufas que eu sei fazer ficaram mto boas, com o brigadeiro do vizinho... hehehhehehehehe!!!
O fim de semana ta sendo muito tranquilo, agora to saindo pra comprar o presente da melhor amiga que tá fazendo aniversário amanhã... to cansada pra caramba tb, não sei pq eu dormi bem essa noite mas continuo cansada... queria eu estar menos cansada. hehehehe.
Gente, o que aconteceu comigo que eu disse que conversava depois foi que perdi um tio querido que estava doente, e infelizmente ele faleceu, a gente nunca consegue entender mas os planos de Deus não são feitos pra gente perguntar porque e sim para que; pq sempre tem uma razão pra tudo na vida, e Deus não nos permite dores maiores do que podemos suportar!!!!
Agora vou terminar de me arrumar pra resolver o que tenho de resolver, a vida continua!! Tem uma musica que diz "amanheceu e é preciso seguir em frente há um mundo esperando a gente"

Deus é bom, em todo tempo :)

Terapia para a alma: LER

2009-08-14T14:56:00.000-07:00

Primeiramente, desculpe a ausência ontem, eu estava resolvendo alguns probleminhas familiares, quando eu estiver mais preparada pra conversar sobre isso conversarei, mas não se preocupem, to bem :]
Vi um post sobre livros no blog "canetas coloridas" e resolvi responder aqui já que eu AMO livros e to na minha fase de me apresentar aqui no blog, vou falar um pouco do meu hobby favorito hehehe.

Livro de Infância: A droga da obediência de Pedro Bandeira. nooossa era o máximo.

Personagem que queria ser: Elizabeth, de Orgulho e Preconceito.

Primeiro livro enorme que lembra de ter lido: O caso da Borboleta atíria.

Filme que ficou melhor do que o livro: Eu acho impossivel um filme ficar melhor que um livro, mas gostei de "orgulho e preconceito"

Livro que te fez sonhar acordada (o): Orgulho e Preconceito, Jane Asuten.

Livro que te fez chorar: Marley e eu, John Grogan

Livro que te fez rir: Marley e ey, Jonh Grogan

Livro que mudou a sua vida: o pequeno principe

Livro que te causou dor:A menina que roubava livros.

Livro de cabeceira: Biblia e pequeno principe.

Livro comercialzão:O dia do curinga, jostein gaarder.

Querido escritor: Jostein Gaarder.

Sente vergonha por não ter lido: nenhum

Não suporta: Paulo Coelho e similares.

Para os apaixonados:Orgulho e preconceito.

Livro sensual: Qualquer um de Sidney Sheldon

Para quando quiser ficar feliz: Garfield em quadrinhos.

Para quando faltar esperança: a Bíblia.

Livro que ganhou e nunca leu e nem vai ler: O anticristo, Nietzsche.

Para quando for preciso paciência: A cidade do sol, Khaled Hosseini

Livro que comprou e nunca leu: A luneta mágica.

Biografia: nunca li.

Para garotas: A garota das laranjas, Jostein Gaarder.

Difícil: Acho que Orgulho e preconceito, livro antigo, linguagem densa.

Para quem gosta de escrever: Eu sou o mensageiro, Markus Zusak.

Leitura de teatro: Sonho de uma noite de verão, de William Shakespeare.

Conto gostoso de ler: Para maria da Graça, Paulo mendes campos.

Não conseguiu terminar: Senhor do anéis. livro grande e chato u.u

Está na fila: tem uns 20 na fila... hehehehe

Livro que daria de presente: O pequeno principe, para quem sabe apreciar.

Pérola encontrada nos sebos: nunca encontrei uma :/

O que está lendo agora: Amanhecer, o ultimo da série crepusculo.

É isso povo, espero que tenha ficado bom e qualquer duvida sobre os livros me perguntem :)

Renata Melo, prazer.

2009-08-12T15:48:00.001-07:00

Sou Renata Emanuella Nemezio de Melo, prazer. Nasci e ainda moro em Recife, Pernambuco. Amo minha cidade, mas vivo falando que queria sair daqui. Amo viajar. Quando viajo são os momentos em que não devo satisfação do que eu faço. Sonho em ser independente, estudo pra isso. Sou sonhadora, faço mil planos e vivo dizendo "meu sonho era fazer isso e aquilo" mas metade deles são loucos e nunca vou fazer. hahaha. Visto a camisa do Sport Club do Recife não importa quão bom ou mal esteja. Sou fã de futebol, adoro um estádio lotado. Adoro o grito da torcida, os xingamentos, tudo que acontece no campo. Pra mim é tudo sublime, quando estou num estádio eu presto atenção em todos os detalhes, acho lindo a paixão das pessoas por futebol.
Tenho (apenas) 19 anos, mas há que diga que tenho 25. Eu não gosto tanto assim, queria me sentir mais novinha as vezes. hahaha. Vivo deixando a criança que há em mim ser feliz. Adoro desenho animado, adoro filme de comédia romântica besta. Tenho medo de filme de terror, assisto assim mesmo porque sou curiosa. Sim, sou MUITO curiosa, demais! Quero sempre saber de tudo! Tenho aversão a preconceito. Amo as diferenças. Estudo Bacharelado em Geografia na Universidade Federal de Pernambuco, estou no quarto período. Graças a Deus, entrei de primeira no vestibular e agora vou me formar novinha. Estudar vale a pena, eu consegui entender isso com o tempo. Odeio arrumar a casa, e odeio a casa bagunçada. Digo que nasci pra ser rica, uma pena pra mim, hahahaha. Sou evangélica, atualmente eu tenho frequentado a "Igreja presbiteriana das Graças", embora minha doutrina seja batista; Tenho fascínio por leiturar e cinema, acho que são as coisas que mais gosto no mundo. Amo namorar no parque. Sou consumista, tenho problemas em juntar dinheiro, mas pago minhas contas. Tenho duas irmãs e um irmão, me dou muito bem com minhas irmãs, a gente não briga. Todos são mais velhos. Tenho amigas especialiissimas, amo todos os meus amigos. Tenho uma melhor amiga e costumo dizer que ela é minha terceira irmã. Tenho um cachorro aloprado, o nome dele é Funnie e sim, é em homenagem a Doug Funnie que era meu desenho preferido quando criança. Sou a menina dos vestidos, me sinto mais bonita de vestido. Vivo de cabelo preso porque eu não gosto muito do meu cabelo. Meus atuais sonhos são: dar outra progressiva e fazer a minha drenagem!
Amo meu blog, amo o blog de vocês! E a maioor revelação de todas: sou viciadissima nesse blog, não passo um dia sem vim xeretar vcs!! hahaha, fazem parte do meu dia-a-dia já :]
Pronto, falei um tanto quanto muito sobre mim, e vocês??? :D

come on everybody!!!

2009-08-11T19:03:00.000-07:00

Que semaninha corrida viu?! sinto horrores de falta das minhas tãão queridas férias,e olhe que mal começou!!! Esse periodo na faculdade finalmente peguei professores competentes...mas faz tanto tempo que não tenho um que chega desaprendi como é o ritmo... hahaha!!! Leituras e mais leituras, trabalhos cada vez mais perto... ja tem dois, um em agosto e um em setembro, se vira nos trinta totaal!!! Esta quinta já tenho prova no curso que falei no outro post,já faz um mês que to fazendo o curso oO o tempo ta passando tão rapido, mal to sentindo, quando vejo já to em prova, e tudo ta passando, ó tempo não sejas cruel! hahaha.
To pensando em comprar um livro daqui a alguns dias, eu adoro ler, adoro, e quando to sob muita pressão é que leio mesmo, to aceitando sugestões :)
Gente, to relapsa com minha caminhada!!! Indo dormir tarde todo dia,não to aguentando acordar pra ir fazer minha caminhada, acho isso um tanto quanto problematico, parece até que to mais gorda sem exercicio, minha irma disse que to viajando na maionese, mas é que a falta de exercicio da mesmo uma sensação de que vc não anda fazendo nada. preciso dar um UP nisso urgente! alguem ai faz exercicios em casa sem aquelas super maquinas que vc tem que comprar, algum exercicio que nao precise ir pra rua andar, neste caso nao preciso acordar cedo e posso fazer quando acordo, to acordando as 8 essa semana. Espero sugestões.
sim, obrigada pelas dicas das dietas, ando pesquisando sobre as que foram citadas, mas alguem me esclarece oq é dieta nota 10??
Sexta tem uma palestra de workmarketing, to empolgada!!! Alguem ja fez algo parecido?? queria saber um pouco mais do que se trata!!! beijos, proximo post coloco a listinha de musicas que fiz com a sugestão de vcs :)

Surpresas.

2009-08-10T17:29:00.000-07:00

Ai gente, hoje eu to muuuito feliz!!! Meu lindo estava com um presentinho de um mês pra mim lá hoje, com cartãozinho e tudo!! Foi totalmente inesperado por mim, nossa, chega fiquei sem ação na hora hahaha, nunca imaginei que ele pudesse ser tão fofo, eu claro, fiquei lá, derretidissima :}
AAAAAAAAAAh, na moral, to feliz como poucas vezes eu tenho estado :DDDD

Gente, eu também to meio problematica quantoa RA, eu queria pedir umas dicas de alguma "dieta" bacana, não dieta maluca, dessas que vc faz e acaba se educando hhehehehe... porque ta muito dificil, muitos deslizes, a gente pensa "uma vez, que besteira" mas pôe tudo a perder que você se esforçou tanto pra conseguir!!! Se alguem tiver uma dica...
Ah, não fomos pro restaurante regional ontem, ele tava fechado, chegamos tardee, uma pena :/ ai terminamos indo pra o galletu's, um restaurante que eu acho muito legal que tem por aqui!! Terminamos comendo galeto com queijo e também camarão (tudo a ver né) o que importa é que painho ficou muito feliz!!! hehehe.
Ainda não tem fotos do quarto por aqui porque ele ainda não está pronto, assim que ele estiver prontinho eu colocarei as fotos aquii!!!
Obrigada gente pelas dicas ontem, quem conseguiu lembrar de algumas músicas pra sugerir pra mim, já estou baixando pra caminhar que é muito importante!
Falando em caminhar, hoje não consegui acordar. Gente eu to horrores de cansada esses dias, mas muito mesmo, esse negocio de arrumar quarto e tudo mais, to quebrada. mas amanha quero muito caminhar, hoje vou dormir cedo pra isso!!! hehehe, e piooor, eu preciso de oculos e ainda tenho que ir na otica, ai todo dia tenho dor de cabeça quando to lendo, quando uso o pc, preciso dar um jeito nisso.
Ai, tanta coisa pra dar jeito na vida... mas tenho que agradecer porque ela tem jeito, tanta gente tão pior... penso nisso todo dia e deixei de ser reclamona :P
Beijo procês!!!

meu lado Marinete.

2009-08-09T13:30:00.000-07:00

Hoje em pleno dia dos pais estamos eu e minha irmã penicando aqui! ahahaha ( penicando leia-se: arrumando o quarto). A gente começou ontem, eu tava tão cansada que nem deu pra vim aqui postar... hehehe. Mas o importante é que o quarto ta saindo!! O guarda -roupa já chegou e está devidamente montado, assim como a cama, o móvel do pc, as coisas do banheiro... tão faltando algumas poucas coisas. Hoje eu acordei e a manicure estava aqui fazendo as unhas da minha irmã, então aproveitei logo pra pegar carona e fazer as minhas, mas acho que ela tava meio apressada ia pra uma festa, resultou alguns bifinhos porque minha cuticula é demasiadamente fininha e tem que ter uma certa paciência pra fazê-las. Ok, supera-se. A cor ta linda isso que importa hahaha. A tarde almoçamos aqui mesmo e aproveitamos para cantar parabéns pra o marido da minha outra irmã, a que não mora comigo, porque amanhã é o aniversário dele. Claro, esse almoço me resultou algumas gramas a mais com certeza, contando que comi sobremesa e tudo mais. E ainda por cima vamos para um restaurante regional jajá chamado "maria maria" que vendo comidas locais, tipo "macaxeira com charque" e "cuscuz com queijo". Vou tentar tirar umas fotos do jantar e mostrar um pouco a vocês.
Ah, ontem eu fui na farmácia e resolvi me pesar e a balança marcou 65.3 que significa 200 gramas que com certeza recuperei hoje, devo ta na mesma... paciência. As fetividades pararam acho que consigo me arrumar. Amanhã irei fazer comprinhas lights;
Eu deveria estar estudando e penicando, mas cá estou... sei não viu.
Essa semana eu tenho prova no cursinho, por sinal, eu adoro meu cursinho já comentei isso??? Não sei se já disse que faço curso de petróleo e gás, com duração de um ano, para aplicação prática na refinaria. Pernambuco vai ganhar uma SENHORA refinaria dentro de alguns anos, as pessoas ainda não estão investindo nisso... mas acho que com o tempo vai muita gente correr atrás. É porque é uma preparação pra muitos a longo prazo, mas nem tanto, acho que dentro de três anos já vai estar pronta pra começar a receber investimentos. Enquanto isso eu me preparo e vou trabalhando por aqui mesmo como tenho feito, mas sempre visando o futuro.
Falando em visar o futuro... hoje eu faço um mês de namoro! *.* Nem vou vê-lo hoje, uma peena, mas jajá ligo pra ele :} ele foi pra um show de rock ontem e ainda não nos falamos. ehehehe, tá tudo tão bem :}}}}}}}}

Sobre minha caminhada, TO QUERENDO MUUITO sugestão de músicas pra caminhar, deixem aquii uma musiquinha pra mim!! Beijos!!!

Ó pátria amada, salve salve!!!

2009-08-07T15:07:00.000-07:00

Já não basta o que temos visto. Que o senado brasileiro é cara de pau, todos sabem, mas agora virou a casa da mãe joana. Que circo é esse? Agora todo mundo se ofende? Adoro ver a qualidade de políticos que temos no país. Os pais de família que crescem ensinando os filhos que "temos que ser honestos e justos" , ligam a tv e (como sempre) aquele tumulto em volta de um caso. Antes a gente ainda podia dizer, "não filho, tao falando do pé de laranja da vizinha (hunf) mas agora é palavrão descarado mesmo. Muito bem, vamos todos desligar a tv. Pena que não podemos desligar a realidade. Me lembro do nosso hino. "Se o penhor, dessa igualdade, conseguimos conquistar com o braço forte." Que vergonha!!! Que vergonha. Mas dentro do peito existe o brado OH PATRIA AMADA, IDOLATRADA, SALVE SALVE!
Que Deus tenha misericórdia desse país!!!

Mudando um pouco de assunto...
Hoje finalmente fui ao oculista, e claro,como já ocorria, continuo a usar óculos. Com a diferença que o grau aumentou um tiquiinho, mas nada que não se possa lidar. Não fui pra faculdade aí também não vi o namoradoo, ô! hehehe, saudade delee... faço um mês domiingo :}
Adorei as sugestões do post anterior. Adorei, mesmo,to quase certa do que vou dar a painho,mas domingo eu conto o que eu realmente dei. Finalmente a reforma acabou,embora que eu ainda sou uma sem quarto... hahaha. Acho que amanhã conseguiremos terminar tudo, menos a cama que não chega amanha, uma pena, mas o guarda roupa já está aqui pronto pra ser montado.
Um pouco sobre alimentação, hoje não almocei e comi chocolate e pipoca, parecia uma criança. que feio!!! hehehe, mas foi o que aconteceu né u.u Em consequencia do médico e tal eu comprei chocolate nas lojas americanas, no shops pop localizado no centro da cidade,o famoso SHOPS BOA VISTA, que a maioria das pessoas feito eu (com aversão a superpopulação) fogem dele. Hoje ele estava mais cheio que o normal, parece que quanto mais o povo fala "evite aglomeração" o povo parece que se aglomera ainda mais.
Vai entender. (?)
Por fim, como anda os casos de gripe suína por aí pela terra de cada uma?como tem gente de vários lugares do Brasil, morro de vontade de saber o que realmente tá acontecendo. A mídia é MUITO apelativa, e exagera um pouco sobre o assunto, mas sei que a coisa é séria. Alcool custando 8 reais? WOW. Hospital com 80% dos pacientes usando máscara? Enfim. a primeira morte ocorreu semana passada, uma turista mineira que provavelmente contraiu a gripe aqui, numa das praias mais badaladas do brasil, a famosa porto de galinhas. Tumulto geral.
Enlouquecendo o povão...

Jesus, apaga a luz!
:*

chove chuva, chove sem parar.

2009-08-06T20:07:00.000-07:00

Recife tá um caos.Hoje tivemos um dia INTEIRO com chuva, acho que desde que eu acordei chove. O que eu acho mais incrível nessa cidade, chove HORRORES mas não faz frio, vai entender. Acho que pra piorar essa situação, eu estou SEM QUARTO. Sim, eu citei que meu quarto está sendo reformado né? pois é reformado mesmo, incluindo pintar e derrubar a massa ja feita da parede que ta fofa porque? por causa da chuva, quarto UMIDO amigas!!!! Mas eu tenho fé que sábado vai estar tudo liindo aqui, mesmo que eu vá estar morta de sono no fim do dia!!!
Ainda não decidi o que fazer do dia dos pais o que dar, ninguém, me sugeriu nada, aloo amigas, help!!! Se alguem for muito criativa, me ajude, hehehe.
Novamente não fui caminhar (bonito renata) mas alem de estar CHOVENDO eu estava com sono porque essa arrumação de quarto ta dando um trabalho que só Deus sabe!!! e é um tal de tira tudo e empacota, e depois monta de novo... aiai.
Faculdade está cada dia mais rígida, preciso de atenção neste periodo, preciso fazer meu horário e seguir, tem coisa pior que você ficar apertada em fim de período? e todas as disciplinas até agora já avisaram que vai ter seminários e tudo mais, Jesus apaga a luz, ufa, cansei!!!
amanhã ainda tem medico, são pedro, fecha as comportas aí por favor.Minha cidade não aguenta chuva, tá tudo inundado, tá tudo LENTO, tá tudo quebrando e as pessoas estão mais grossas que nunca!!! Vai entender, se eu fosse socióloga eu certamente faria uma tese sobre como a falta de saneamento básico numa capital influencia o relacionamento de uma população inteira.
Socorro Jesus, aguento chuva mais nãão!!!
E por aí,tá chovendo?:*

Mirabilândia em fotos.

2009-08-05T07:12:00.000-07:00

Como prometido, as fotos!!! hehehe, foi um dia divertidissimo, choveu horrores mas eu morri de rir!!!
Agora, algumas novidades:
Me pesei no começo da semana, 65.5, yeaah! eu achei que tava pior!!
Fui caminha segunda e terça foi maravilhoso, hoje ainda não fui mas quero ir a noite, ou me exercitar em casa, ficar parada nunca mais!!!Amanha retomo minhas caminhadas matinais, hj foi pq estava com alguns probleminhas, mas tá nas mãos de Deus :]
Minha RA que tenho sido cobrada... não falo mais tanto nela msm, reconheço, pq eu tava me punindo muito por tanta coisa, mas agora que falo menos, parece que eu consigo seguir melhor a minha vida, pq virou consequencia e não obrigação. Eu to sempre por aqui atualizando meus exercicios, reportagens, medos e vitórias, mas eu não anoto mais o que eu como, não aqui no blog, em canto nenhum mesmo, eu to comendo bem! Eu to comendo dentro dos conformes de uma alimentação saudável. Suquinho, fruta, carne branca, to me controlando!! Segunda digo o meu novo peso!
Alguma sugestão para o dia dos pais?? quero saber o que fazer pro meu pai, ó duvida cruel...
Bjos a todaas!

Some changes.

2009-08-02T10:31:00.000-07:00

Boa tarde meninas!!!
Hoje começou a maratona de reforma do quarto e tudo mais...
eu nao tinha comentado com vocês, mas estavamos planejando reformar meu quarto e finalmente com a ajuda da minha irmã nós começamos!!! Porque agora eu e minha irmão dividimos o quarto.
Ontem compramos o guarda-roupa, aquele que a gente seempre sonhou, ele é lindo. Sabado ele finalmente chega, vai ser otimo!!! Também vamos mudar o móvel do pc que chega essa semana, e também a cama, decidimos que vamos adotar a cama de molas de casal mesmo, do que a minha cama e bicama de solteiro. Mainha achou triste essa idéia, ela vai muito de aparencias. Mas conseguimos convencer ela de que só uma mente extremamente pevertida pensaria mal disso, finalmente ela entendeu, hahahaha. Eu e minha irmã dormimos juntas a vida inteira, ela é 9 anos mais velha que eu e eu tinha medo de dormir só, depois que ela casou que eu passei a dormir sozinha, pra mim é a coisa mais normal do mundo dividir a cama com minhas irmãs, mas mainha nunca teve irmã que morasse com ela então ela não entende :P
Mas o quarto vai ficar adorável e assim que ele estiver completamente pronto eu coloco fotos!!! Eu to muuuito empolgada!!!

Sexta eu fui ao mirabilandia, o parque de diversão daqui!!! Eu adorooo parque de diversão!! Esse é pequeno em relação a alguns do Brasil, mas eu adooro, adoro! eu me sinto uma criancinha brincando nele! proximo post vai ser de fotos que me diverti horrores!!! hehehehehe.

Amanhã começam as aulas, que chato! eu queria mais um tempinho de férias, estudar e trabalhar toma toodo seu tempo!! mas com calma tudo se ajeita!! só o tempo que vai ficar apertadinho mas tudo bem!!!

Amanhã papai prometeeeu que vai ajeitar minha bicicleta. Eu realmente decidi pelos meus exercicios!! Amanha vou caminhar de manha, nem que sozinha!!! terça começo com bike, adoro andar de bike :D

Beijoos meninas!!!

Alines de sobrenomes vários.

2009-07-29T20:03:00.000-07:00

Aline de Araújo Coelho. ALINES de Sobrenomes Vários. Não duas, mas várias identidades e um só clamor: queremos viver!

Esse grito subliminar, contido, silencioso de Aline e das várias ALINES permeia não apenas o ambiente físico que nos rodeia, mas, sobretudo, a consciência de quem se dispõe a fazer VIVER. Fazer VIVER por um simples presente que Deus, em Sua Sacra e Onipresente Sabedoria, implantou em nós. Façamos a "devolução" daquilo que Deus nos ofertou para que Aline de Araújo Coelho e todas as ALINES de Sobrenome Vários possam VIVER. Façamos VIVER aqueles que necessitam do que temos, em nós, por vontade divina:

FAÇAMOS A DOAÇÃO DE NOSSAS MEDULAS ÓSSEAS!
Não só para Aline de Araújo Coelho, mas para todas as ALINES de SOBRENOME VÁRIOS.

Estou irmanado a você, Aline de Araújo Coelho. Estou irmanado a vocês ALINES de Sobrenomes Vários. A partir de agora, lanço-me numa cruzada para que a doação de medula óssea seja a vida de cada uma e de cada um dos que dela precisam
Lembremo-nos de que Aline de Araújo Coelho precisa viver por decisão nossa, conforme a vontade de DEUS. Lembremo-nos de que há outras ALINES de Sobrenome Vários que, TAMBÉM, precisam de nossa doação.
Aline de Araújo Coelho, meu beijo e minha torcida por você. Fique bem, pois estou na luta por sua vida!
ALINES de Sobrenomes Vários, meu beijo e minha torcida por vocês. Fiquem bem, pois estou na luta pela vida de vocês!

Prof. Diógenes Afonso

Mais uma vez INSISTO, pra doe vida!!!!

Nada como mudar o cabelo!!!

2009-07-27T14:09:00.001-07:00

Uma coisa que eu percebi sobre mim mesma: Quando eu quero mudar de humor, eu faço alguma coisa no cabelo. Sim, meu cabelo mexe com toda minha auto estima... não sei se acontece com vocÊs também, mas um corte que eu goste faz meu humor mudar drasticamente.hahahaha. E foi o que aconteceu, eu fiz uma franja :} Nossa como eu gostei!!! Fiz sábado e fiz a estréia dela no aniversário de uma amiga muito querida, nossaaa, foram tantas fotos! ahahahaha. (essa aí do lado não foi no aniversario :P )
Minha auto estima ta melhorando. Os problemas estão melhorando Também. To voltando melhor pra R.A, to lutando. A vida é uma eterna luta do que você é com o que você quer ser. Mudar é muito dificil, aceitar a mudança também. O pastor falou um pouco de como somos acomodados com o que já somos acostumados, mudar da preguiça. Mas se a gente não muda, a gente vai continuar sempre a mesma coisa. (oi Renata?) Nunca me esqueço de Dori dizendo "mas se você prometeu ao nemo que nada vai acontecer com ele, então nada vai acontecer com ele. Não é bom pra o Nemo,sabe?"
Pois ééé, força na peruca, que quem fica parado é poste!!!
P.s: Aproveitando minha ultima semana de férias, acordando ceedo pra trabalhar pra aproveitar beem o tempo que eu tenho ainda, que semana que vem começa a correria de nooovo, acho quem um mês é tãão pouco meu Deus, queria pelo menos uns 6 meses!!! HAHAHAHA;

beijoo a todas :D

Queima meus navios pra eu me superar;

2009-07-23T19:36:00.000-07:00

Um dia eu ouvindo a música "Eu e a vida" de Jorge Vercilo, eu me perguntava "mas como, a vida espera mais de mim?"
Não importa o quanto você esteja passando, a vida sempre vai esperar mais de você!
Tudo na vida precisa ser um aprendizado, tudo.
Aqui em casa estamos passando por um momento difícil. Na verdade, a minha irmã que ta com problemas, por isso tambem não vou expor porque não sou eu, eu sempre conto minha vida, mas quando não é tão minha assim não posso contar né...
Mas eu tenho percebido isso, as vezes as mãos que nos estendem tapetes são as mesmas que puxam. E quando elas puxam, o baque é grande viu. Talvez maior que o baque seja a decepção de ter confiado tanto. Não importa o quanto alguem se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam. Algumas dessas frases que ouvimos e nos passam despercebidas, são verdades tão duras que quando paramos pra entender nos golpeia de modo a marcar nossa alma. Ah, se aprendessemos com meras palavras... Todo dia eu me pergunto porque nossos navios são constantemente queimados. A gente demora tanto tempo construir planos e sonhos e apenas um instante tudo desmorona. Mas eu acredito quando Jorge canta que tudo na vida é superação. E também acredito que Deus nunca nos dá adversidades que não podemos suportar. Tudo na vida se supera, se você está passando por algo é porque você consegue superar. E ao mesmo tempo você é presenteado de algum lado, saiba receber este presente. Não esteja suficientemente envolvido por seus problemas que não possa ver que ainda há sol. Nunca, nunca deixe que seus problemas sejam maior que vocês!!! Eu pessoalmente digo todos os dias que eu tenho um Deus que é maior que tudo que eu posso passar e maior que todas as minhas dores!!!
E esse Deus que permite que algo aconteça a mim, é o mesmo que me carrega nos braços quando eu estou com sérios problemas. E o mesmo que me presenteia com algum tipo de conforto pra nos ajudar a passar por todos os problemas. Como mais eu explicaria a presença de Tiago justamente agora na minha vida? Deus tem propositos pra tudo, e Ele mais do que todos, me amaa... e te ama tb, por isso não desista!

"Quando não houver esperança, quando não restar nem mesmo dor, ainda há de haver esperança em cada um de nós aonde Deus colocou"
:D

Ah Bahia, Bahia que não me sai do pensamento...

2009-07-22T17:17:00.000-07:00

Ai gente! que terra bonita, aconchegante, alegre! Acho que eu nasci bahiana e não sei. Me senti uma bahiana! hahahaha. Adoro alegria, adoro alto astral! Isso não falta na Bahia!
Também não falta comida boa, nossa, cada tempero! o tal de azeite de dendê... só provando pra saber. Lá conheci a melhor moqueca que já provei na vida! Que delícia! Sem arrependimentos, só felicidade!!! Cultura? A bahia tem de sobra. A religião bahiana difere completamente da minha, lá a devoção aos orixás é bem forte, povo muito ligado a este tipo de religião. As coisas meio que se misturam por lá. e cada um que se respeite.
Turismo? o Pelourinho é sensacional! dá pra saber porque Michael adorou o clima, claro. A bahia atrai você. A capoeira é diferente, o sorriso é diferente. Você respira mais feliz. Eu simplesmente to APAIXONADA e deixo minha dica. A Bahia vale a pena! :]
P.S: Amo minha terra, amo Pernambuco, que fique beem claro! hahaha. Mas também aprendi a amar a Bahia :D

novidades.

2009-07-12T10:26:00.001-07:00

Bom dia meninas!!!
Depois do meu post da voolta, venho aqui contar as novidades a vocês!!
Primeira novidade que estou namorando *.*
Gente, eu to tão feliz poo, muito feliz mesmo!!!
Outra novidade é que saí pra comprar roupas, yeaah! Viajei para Toritama, interior de Pernambuco que é o melhor lugar pra se comprar roupas que tem aqui, eu acho que já disse isso a vocês em outro post! para minha felicidade as roupas 42 novamente cabem bem em mim, ficaram mto legais!! Sim, minha RA ta otimaa, mesmo! Eu ainda nao me pesei, sem tempo, mas pretendo fazer semana que vem!! Antes de viajar!
Sim, vou viajar, outra novidade! Quarta a noite estou indo a Bahia! Vou passar quatro dias lá conhecendo a terra que eu seempre quis conhecer! To muito feliz com isso tb :D
Gente, ta tudo dando tão certo!! Que cada dia possa ser melhor, tudo isso que eu quero.
Bjo pra vcs :D

Poque passar mais uma noite com as rãs?

2009-07-08T16:35:00.000-07:00

Finalmente estou aqui. Passei um tempo sem aparecer, tava tudo meio sem sentido pra mim. Eu sempre fui muito sincera em todos os aspectos aqui, mas ultimamente eu não estava sendo sincera comigo mesma. As vezes a gente esquece que mais importante que ser sincera com os outros é ser sincera consigo mesma, em todos os aspectos da vida. Sincera no amor, sincera na dor. A falta de sinceridade nos leva a uma acomodação. A acomodação é um crime, sério. Lembro de uma música de Anitelli que diz "e não acomodar com o que incomoda". Engraçado a capacidade humana de não relfeti no que fala e no que faz, de achar que anda fazendo a coisa Certa. Graças a Deus existe a consciência. A consciência nos eleva do nível de acomodação, nos joga um balde de água fria, nos sangra. Quando somos pequenos precisamos constantemente sangrar. Se a gente faz uma "trela" mas não tem sangue, a gente vai e faz de novo. Basta sangrar, aí a gente aprende. A gente ilusóriamente (perdão não saber se essa palavra existe) acha que paramos de sangrar depois que avançamos os anos. Nossa alma nunca, nunca deixa de sangrar. A gente continua aprendendo apenas com nossos sangramentos diários. "você me avisar, me ensinar, falar o que foi pra você, não vai me livrar de viver", já cantava os Los Hermanos. Ah, a consciência... Ela nos livra de outra noite com as rãs. Li num livro a aplicação da frase-título do post. Na bíblia, quando Deus lança a praga das rãs sobre o Egito, o faraó pede a Moisés que acabe com esta praga e ele pergunta quando ele quer que acabe com as rãs, o faraó responde "amanhã"
Mas por que diacho alguém há de querer passar mais uma noite com as rãs?
Para quem quer mudança, não existe o amanhã; O amanhã acomoda. O amor mal resolvido, A dieta interrompida, a viagem nunca feita. Amanhã é a desculpa de quem não tem a coragem de melhorar. Quem quer mudar AMANHÃ não vai mudar nunca. Escolha o hoje, escolha sua coragem, escolha.

Eu escolhi :)

Vale do Catimbáu, Buíque PE

2009-06-21T11:35:00.001-07:00

Terra de imensa beleza histórica,geográfica e cultural. Lugar ideal para se conhecer aprendendo, uma natureza composta de exuberantes formações primitivas. É o terceiro Sítio Arqueológico Indígena do país, onde foram encontradas evidências da passagem do homem primitivo.
O lugar é deslumbrante. Cortado por dezenas de trilhas diferentes, onde em cada trilha a natureza nos reserva surpresas e elementos naturais os mais exóticos. O Vale do Catimbau é um misto de sítio arqueológico e parque de ecoturismo com muitos quilômetros quadrados de chapadões, vales, encostas, caatinga e matas. Suas formações geológicas apresentam os mais diversos tipos e cores de arenito. Datando mais de 100 milhões de anos, onde sua maior elevação registra-se 1.060 metros de altitude, na serra de Jerusalém. Dentro de seus 200 mil hectares de área, existem perto de duas mil cavernas e 28 cavernas-cemitérios conhecidas, tendo uma variedade de inscrições e pinturas rupestres em diversos sítios. É um lugar realmente encantador, vale a pena ser visitado.Aqui encontramos fósseis de animais selvagens e peixes também com datação de milhões de anos, em alguns locais existe areia movediça(lama gulosa) e barreiras coloridas com mais de 50 cores em arenito. Sua vegetação típica do semi-árido (Caatinga), apresenta curiosas e diversificadas espécimes, além das características do semi-árido que ocupa toda a região. ( http://www.chapadoes.vilabol.uol.com.br/ )
Minha opinião: Eu achei o parque deslumbraante!!! Acho que vale mto a pena, vc fecha as trilhas que quiser, bate fotos belissimas e se encanta loucamente com a beleza do lugar. Deixo minha dica.

Sobre a R.A do fim de semana:Sabado comi cachorro quente, foi mto feioo isso visto que eu já estou mais gorda da viagem, mas tb foi o mais avacalhado que eu fiz, no demais fui muito prudente. ^^

Quanto teeeeempo;

2009-06-18T05:49:00.000-07:00

Geente quanto tempo que eu não apareço aqui!!!
Voltei de viagem sexta passada, mas tinha um super trabalho e uma suuuper prova pra fazer, então escolhi me ausentar pra lidar com essas atividades pra me livrar logo.
Por isso, vamos por partes...
A viagem foi um soonho!! Estivemos em Buíque(pernambuco), Paulo Afonso (bahia), xingó, penedo e piaçabuçu (Alagoas), canindé do são francisco (Sergipe). Foram quatro dias, conhecemos a hidrelétrica de paulo Afonso, o vale do catimbau em buíque, o são francisco em xingó, e a foz do são francisco. Tudo divinamente lindo. Eu definitivamente não tinha noção do tamanho desse rio, é maravilhooso!!!
Sobre a prova e o trabalho deu tudo certoo!!!!
Acho até que vou passar por média ;)))

Sobre a RA... estou pesando 65.5
Engordeei de novo. Viagem é fogoooo.
Desde segunda to nas rédeas de novo!!!
Vai dar tudo certo :)))))

Nos demais posts falarei mais direitinho sobre os lugares que visitei e colocarei fotos :D
bjooos

Noticias da viagem / Informações sobre como doar medula ossea.

2009-06-08T20:10:00.000-07:00

Boa noite meninas!!!
Hoje o post vai ser grandinho pois, por sugestão da Gabi vou explicar o procedimento da doação de medula, respostas obtidas no site www.ameo.org.br
Primeeiro quero dizer que estou viajando hoje e volto sexta!!! Esta viagem iremos para Buíque (PE), Xingó (Al) e Paulo Afonso (BA).
Vai ser lindissima, creio eu,to mtoo empolgada!!! sexta coloco algumas fotinhas pra vcs!! Resolvi comprar meus lanchinhos e café da manhã e tb jantar. Acho que é melhor de se controlar assim!!! Comprei pão de forma, polenguinho light, pit stop de queijo, toddynho, ades e cookies integrais. Tb comprei aquelas elma chips ao forno, sei que engorda mas pelo menos não é frita e taal... to feliz :D
Minha RA ta meio desandada mas ja tenho um projeto pra ela e acredito MUITO que até o fim de julho vou ter chegado aos 60 kg :D
Agora, sessão tira dúvidas do post anterior:
PROCEDIMENTOS NECESSÁRIOS PARA SE CADASTRAR COMO DOADOR VOLUNTÁRIO DE MEDULA ÓSSEA:

Você precisa ter entre 18 e 55 anos e estar em bom estado de saúde; O CADASTRO consiste no preenchimento de uma ficha de identificação e na COLETA de um simples exame de sangue para o teste de compatibilidade (tipagem HLA); Seus dados e sua tipagem HLA serão cadastrados no Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea (REDOME); Quando aparecer um paciente com a medula compatível com a sua, você será chamado; Novos testes sanguíneos serão necessários para a confirmação da compatibilidade; Se a compatibilidade for confirmada, você será consultado para decidir a doação; Seu atual estado de saúde será então avaliado.

Como é feita a doação de medula óssea?

Existem duas formas de doar as células progenitoras ou células-mãe da medula óssea. Uma relacionada à coleta das células diretamente de dentro da medula óssea (nos ossos da bacia) e a outra por filtração de células-mãe que passam pelas veias (aférese).
1) A coleta direta da medula óssea é realizada com agulha especial e seringa na região da bacia . Retira-se uma quantidade de medula (tutano do osso) equivalente à uma bolsa de sangue. Para que o doador não sinta dor, é realizada anestesia e o procedimento dura em média 60 minutos. A sensação do doador é de média intensidade e permanece em média por uma semana (2 a 14 dias), semelhante a uma queda ou uma injeção oleosa. Não fica cicatriz, apenas a marca de 3 a 5 furos de agulhas. É importante destacar que não é uma cirurgia, ou seja, não há corte, nem pontos. O doador fica em observação por um dia e pode retornar para sua casa no dia seguinte.
2) A coleta pela veia é realizada pela máquina de aférese. O doador recebe um medicamento por 5 dias que estimula a multiplicação das células- mãe. Essas células migram da medula para as veias e são filtradas. O processo de filtração dura em média 4 horas, até que se obtenha o número adequado de células. O efeito colateral mais frequente deste procedimento é devido ao uso do medicamento ,que em alguns doadores pode dar dor no corpo, como uma gripe.

Os riscos para o doador são praticamente inexistentes. Até hoje não há nenhum relato de nenhum acidente grave devido a esse procedimento. No caso da punção diretamente dos ossos da bacia, os doadores de medula óssea costumam relatar um pouco de dor no local da punção.

Relato da experiência vivida por mim até agora: Gente, fui no HLA aqui em Recife, cheguei lá e preenchi minha ficha, as pessoas são super atenciosas e super pacientes, eu particularmente tenho pânico de agulha pois passei por sérios traumas qdo criança e estive internada por um mês com pneumonia, fui desenganada pelos médicos pois ninguem acreditava na minha cura, isso tb me ajudou MTO a criar coragem de ir lá fazer o exame pq eu não sei como, mas dentro do meu coração eu sei o que é vc precisar de uma solução e não encontrar. Apesar de não me lembrar desse mês tenebroso eu criei este bloqueio com exame de sangue e qualquer tipo de agulha, quer me ver nervosa, me mostre uma agulha e tente me assustar com ela, vc vai conseguir! Enfiim, eles foram super pacientes com meu nervosismo e deu tudo certo! Fiquei muito feliz. Melhor de tudo: dura quase nada, menos de 10 minutos está tudo pronto! É uma sensação unica com certeza!!! Eu realmente aconselho ir e é altamente tranquilo.

Beijos e para conhecer o caso de Aline coelho, dá uma olhadinha no post abaixo, é importante!

Post muito importante, leiam!!!

2009-06-07T20:32:00.001-07:00

Boa noite meninas!!!
Eu coloquei esse nome porque é muiiito importante o post que eu tenho pra falar aqui hoje pra vocês!!!
Gente, to aqui pra falar da doação de medula óssea. Eu pessoalmente nunca sequer tinha atentado pra quanto isso é importante, até acontecer pertinho de você;
Durante os anos que estudei no Colégio Agnes Erskine aqui em Recife, esta garota da foto também estudou lá, mas em séries diferentes. Nunca nos falamos nem sequer nos comprimentamos. Mas, ano passado, esta garota descobriu a leucemia. Desde então ela tem mantido quimioterapia e chegou até a ser declarada a cura dela, mas o que se sabe é que o cancer voltou com tudo e tomou 90% do corpo dela e ela precisa URGENTE de doações. Em Recife a corrente por Aline tem mobilizados CENTENAS de pessoas ao centro de exame de compatibilidade e tem chamado atenção. Gente, é muito simples e MUITO importante. A vida pode continuar pra alguém por 15 dias da sua vida. Sim, sua medula demora 15 dias pra se recompor. O exame para Aline não precisa ser feito apenas para residentes em Recife, Aline está cadastrada no banco de dados nacional. Não apenas Aline mas muitas vidas que esperam um verdadeiro milagre!!! NENHUM sacrificio que este exame venha a trazer é maior que a aflição da espera por um problema onde dinheiro nenhum no mundo resolve. Não existe preço que possa pagar uma medula compatível. Só precisa do amor de cada um pelo outro.
Continuo sem conhecer Aline, continuo sem dar um bom dia a ela. Mas tem uma coisa MUITO maior que nós que nos une num mesmo propósito: O DE FAZER O QUE ESTÁ EM NOSSAS MÃOS!!!
Geeeeeeeente divulguem, vamos entrar na campanha nacional de doação de medula!!!
Não precisam divulgar o caso de Aline se não quiserem, mas vamo tratar desse assunto que é tão importante e muitas pessoas não tem informações suficientes pra irem lá e se inscrever no programa. Dediquem 5 minutos do seu tempo pra isso!
E NÃO DEIXEM DE VER O VÍDEO CLIQUE AQUI
Abaixo o endereço dos hemocentros de todas as regiões do Brasil
Beijo gente, se possível mais uma vez, entre pra campanha!!!
REGIÃO NORTE

Amazonas
Centro de Hemoterapia e Hematologia do Amazonas - HEMOAM
Av. Constantino Nery , 4397 - Chapada - Manaus-AM
CEP: 69.055-002
Telefone: (92) 3655-0100

Pará
Centro de Hemoterapia e Hematologia do Pará - HEMOPA
Trav. Padre Eutiquio, nº 2109 - Batista Campos - Belém-PA
CEP: 66.033-000
Telefone: (91) 3242-9100 / 6905

Acre
Centro de Hemoterapia e Hematologia do Acre - HEMOACRE
Av. Getúlio Vargas, nº 2787 - Vila Ivonete - Rio Branco-AC
CEP: 69.914-500
Telefone: (68) 3228-1494

Amapá
Centro de Hemoterapia e Hematologia do Amapá - HEMOAP
Av. Raimundo Alvares da Costa, s/nº - Centro - Macapá-AP
CEP: 68.908-170
Telefone: (96) 3212-6139 / 3223-6289

Rondônia
Centro de Hematologia e Hemoterapia de Rondônia - HEMERON
Av. Circular II, s/nº - Setor Industrial - Porto Velho-RO
CEP: 78.900-970
Telefone: (69) 3216-5489 / 9957-3000

Tocantins
Centro de Hemoterapia e Hematologia de Tocantins – HEMOTO
Quadra 301 Norte - Conj. 02 Lt.1 - Palmas-TO
CEP: 77.030-010
Telefone: (63) 3218-3285

REGIÃO NORDESTE

Bahia
Centro de Hematologia e Hemoterapia da Bahia - HEMOBA
Av. Vasco da Gama, s/nº Rio Vermelho - Salvador- BA
CEP: 40.240-090
Telefone: (71) 3116-5600 / 3116-5661

Alagoas
Centro de Hematologia e Hemoterapia de Alagoas - HEMOAL
Av. Jorge de Lima, nº 58 - Trapiche da Barra - Maceió - AL
CEP: 57.010-382
Telefone: (82) 3315-2106 / 3315-2102

Sergipe
Centro de Hematologia e Hemoterapia de Sergipe - HEMOSE
Av. Trancredo Neves, s/nº - Centro Adm. Gov. Augusto Franco - Aracaju - SE
CEP: 49.080-470
Telefone: (79) 3259-3191

Paraíba
Centro de Hematologia e Hemoterapia da Paraíba - HEMOÍBA
Av. D. Pedro II, 1119 - Torre - João Pessoa/PB
CEP: 58.013-420
Telefone: (83) 3218-7610

Maranhão
Centro de Hematologia e Hemoterapia do Maranhão - HEMOMAR
Rua 5 de Janeiro, s/nº - Jordoa - São Luis/MA
CEP: 65.040-450
Telefone: (98) 3216-1100 / 0800-280-6565

Rio Grande do Norte
Centro de Hematologia e Hemoterapia do Rio Grande do Norte - HEMONORTE
Av. Almirante Alexandrino de Alencar, 1800 - Tirol - Natal/RN
CEP: 59.015-350
Telefone: (84) 3232-6702 / 3232-6767
Fax: (84) 3232-6703

Piauí
Centro de Hematologia e Hemoterapia do Piauí - HEMOPI
Rua 1º de maio, 235 - Centro - Teresina/PI
CEP: 64.001-430
Telefone: (86) 3221-4927 / 3221- 4989
Fax: (86) 221-7600

Pernambuco
Centro de Hematologia de Pernambuco - HEMOPE
Rua Joaquim Nabuco, 171 – Graças – Recife/PE
CEP: 52.011-900
Telefone: (81) 3416-4723

Ceará
Centro de Hematologia e Hemoterapia do Ceará - HEMOCE
Av. José Bastos, 3.390 – Rodolfo Teófilo - Fortaleza/CE
CEP: 60.440-261
Telefone: (85) 3101-2296

REGIÃO SUDESTE

Rio de Janeiro
Instituto Estadual de Hematologia Arthur de Siqueira Cavalcanti - HEMORIO
Rua Frei Caneca, 8 – Centro – Rio de Janeiro-RJ
CEP: 20.211-030
Telefone: (21) 2509-1290

Instituto Nacional de Câncer - INCA
Praça da Cruz Vermelha, 23 – 2º andar – Centro – Rio de Janeiro-RJ
CEP: 20.230-130
Telefone: (21) 2506-6580

Espírito Santo
Centro de Hemoterapia e Hematologia do Espírito Santo - HEMOES
Av. Marechal Campos,1468 - Maruípe - Vitória-ES
CEP: 29.040-090
Telefone: (27) 3137-2458 / 3137-2463 / 2438

Hemocentro Regional de São Mateus
Av. Otovarino Duarte Santos, km. 2, s/nº - Parque Washington – São Mateus – ES
CEP.: 29930-000
Telefone: (27) 3773-7226

Minas Gerais
Fundação HEMOMINAS
Alameda Ezequiel Dias, 321 – Centro – Belo Horizonte – MG
CEP: 30.130-110
Telefone: (31) 3248-4515 / 3248-4516

Hemocentro Regional de Juiz de Fora
Rua Barão de Cataguases, s/nº – Centro – Juiz de Fora – MG
CEP.: 38015-370
Telefone: (32) 3216-3000

São Paulo
Santa Casa de Misericórdia de São Paulo
Rua Marquês de Itu, 579 – Vila Buarque – São Paulo-SP
CEP: 01221-001
Telefone: (11) 2176-7000 / 0800-167-055

Hemocentro Regional de Ribeirão Preto
Rua Tenente Catão Roxo 2501 – Monte Alegre - Ribeirão Preto/SP
CEP: 14.051-140
Telefone: (11) 3963-9300

Hemocentro Regional de Marília
Rua Lourival Freire, 240 - Fragata - Marília-SP
CEP: 17.519-050
Telefone: (14) 3402-1868 / 3402-1866

Hemocentro Regional de Campinas
Rua Carlos Chagas, 480 – Hemocentro da Unicamp - Campinas-SP
CEP: 13.083-878
Telefone: (19) 3788-8740

Núcleo de Hemoterapia de Franca
Av. Dr. Hélio Palermo, 4181 – Santa Eugênia – Franca – SP
CEP.: 14409-045
Telefone: (16) 3727-3666

Hemonúcleo Hospital Universitário de Taubaté
Av. Granadiero Guimarães, 270 – Taubaté – SP
CEP.: 12020-130
Telefone: (12) 3633-4422 – ramal: 7623 / 7593

Hemocentro São José do Rio Preto
Av. Jamil Feres Kfouri, 80 – Jardim Panorama – São José do Rio Preto – SP
Telefone: (17) 3201-5151 / 3201-5078

REGIÃO SUL

Rio Grande do Sul
Centro de Hemoterapia e Hematologia do Rio Grande do Sul - HEMORGS
Av. Bento Gonçalves nº 3.722 - Partenon - Porto Alegre - RS
CEP: 90650-001
Telefone: (51) 3336-6755 / 3336-2843

Hemocentro Regional de Santa Rosa
Rua: Boa Vista, 401, Centro - Santa Rosa - RS
CEP.: 98900-000
Telefone: (55) 3511-4343

Santa Catarina
Centro de Hemoterapia e Hematologia de Stª Catarina - HEMOSC
Av. Othon Gama D’eça, 756 Praça D. Pedro I - Centro – Florianópolis – SC
CEP: 88015-240
Telefone: (48) 3251-9711 / 3251-9712 / 3251-9713

HEMOSC Chapecó
Rua São Leopoldo – Quadra 1309 – Esplanada – Chepacó – SC
CEP: 89.811-000
Telefone: (49) 3329-0550

HEMOSC Criciúma
Av. centenário, 1700 – Santa Bárbara – Criciúma – SC
Cep. 88.804-001
Telefone: (48) 3433-6611

HEMOSC Joaçaba
Avenida XV de Novembro, 49 – Centro – Joaçaba – SC
Cep. 89.600-000
Telefone: (49) 3522-2811

HEMOSC Joinville
Av. Getúlio Vargas, 198 - anexo ao Hospital Municipal São José – Joinville – SC
Cep.: 89.202-000
Telefone: (47) 3433-1378

HEMOSC Lages
Rua Felipe Schmidt, 33 – Centro – Lages – SC
Cep. 88501-310
telefone: (49) 3222-3922

Posto de Coleta de Tubarão
Rua Rui Barbosa, 339 – anexo a Gerência de Saúde
Fone: (48) 3621-2405

Paraná
Centro de Hematologia e Hemoterapia do Paraná - HEMEPAR
Travessa João Prosdócimo, 145 – Alto da Quinze - Curitiba-PR
CEP: 80060-220
Telefone: (41) 3281-4000 / 4051

Hemocentro Regional de Cascavel
Rua Avaetés, 370 – Santo Onofre – Cascavel – PR
CEP.: 85806-380
Telefone: (45) 3226-4549

REGIÃO CENTRO-OESTE

Distrito Federal
Fundação Hemocentro de Brasília
Hospital Base - SMHN Quadra 101 - Bloco A - Mezanino - Brasília – DF
CEP: 70.335-900
Telefone: (61) 3325-5055

Mato Grosso
HEMOMAT Centro de Hemoterapia e Hematologia de Mato Grosso
Rua 13 de junho, nº 1055 – Centro - Cuiabá – MT
CEP: 78.005-100
Telefone: (65) 3321-4578

Mato Grosso do Sul
HEMOSUL Centro de Hemoterapia e Hematologia do Mato Grosso do Sul
Av. Fernando Correia da Costa, nº 1304 – Centro – Campo Grande – MS
CEP: 79.004-310
Telefone: (67) 3312-1500 / 3312-1502
Goiás

Centro de Hemoterapia e Hematologia de Goiás - HEMOG
Av. Anhanguera, 5195 - Setor Coimbra - Goiânia -GO
CEP: 74.535-010
Telefone: (62) 3291-5020 / 3291-5320 / 3233-5803

De volta ;)

2009-06-04T13:23:00.000-07:00

Oi meninas, quanto teeempo!!! Uma semana inteira sem vim aqui mas hoje irei ver o blog de vocês!!!
Essa semana que passei sumida não me traz muitas novidades, exceto pelo fato que R.A que é bom não fiz direitinho não...Fim de semana meio avacalhado, enfim, preciso me ajeitar e já to cansada de dizer isso... não sei mais o que faço não!!!
To suuuper cansada a dias que não durmo 6 horinhas de sono, avee. quero FÉÉÉRIAS!!! Hahahahahaha!!!
Ainda não li a matéri que coloquei o link mas a revista está aqui em casa :DDD
Vou ler assim que puder, aceito sugestões de atitudes pra dar uma erguida na minha dieta!!!
E ai, o que vcs me sugerem?? Bjoos

Link da revista VEJA

2009-05-28T14:12:00.000-07:00

Gente esqueci de dizer que o link da veja saiu:
clique aqui

Pra quem ainda não sabe,é sobre a revista "Emagrecer pode ser uma delicia"
bjoos

quando a maré encher.

2009-05-28T13:18:00.000-07:00

Finalmente saiu a nota, e eu to na final. To tranquila, vo fazer oq né??? Não foi tão inesperado assim, embora sempre exista uma pontinha de esperança. mas tudo se supera vou sumir esse fim de semana, só volto terça a noite viu geente?Ah, minhas super novidades são: amanhã vou fazer escova progressiva, yeaaah e hoje comprei uma bolsa lindiiinha se eu estivesse com a maquina mostraria a vocês....

Bem, tenho que ir, tenho que estudar... a maré ta enchendo!
mas ela esvazia logo logo ;)

Tênis com problema, chuva e uma prova mais ou menos.

2009-05-26T18:45:00.000-07:00

Os fatos são: o mundo conspira contra a minha caminhada! Lá estava Renata lindissima, de calça xadrex blusa azul e tenis branco e azul pronta pra uma linda noite de caminhada na segunda-feira. Papai topa ir comigo. Lá fomos nós, uhuu!! Até que 5 minutos de caminhada a sola do tênis de painho solta (valeeu pai). Eu dou xilique, ele diz que vai dar uma volta comigo. No meio da caminhada começa a chuviscar, a gente apressa o passo. Chegamos em casa, a caminhada de 15 minutos. Ao colocar o pé dentro de casa, chuva que Deus manda... muita, mas muuuita chuva. Aquelas torrencialmente loucas. Enfim, foi divino o tênis de painho soltar. hehehehe.
Hoje, um leve puxão de orelha da galera do trabalho. promessas. agradecimentos.
Logo no início da tarde resolvo ir pra faculdade adiantar meus estudos. Tentada a lanchinos, como uma pipoca. Estudo, leio, janto. Como um pastel de forno e um delicioso suco de morango. Vou pra sala, momentos de pura tensão. A prova chega, eu me decepciono. Faço a prova, entrego. Deprimo. Amiga diz: Estamos juntas nessa.
Resultado sai ao longo da semana. Final será dia 02 de junho... Já vou até estudando.
As coisas não deram muito certo, mas vou tentar ser positiva.
Me esforcei, fiz o que pude. Não vou desistir.
Hoje foi um dia feio da dieta e também um dia feio na faculdade.
Mas a vida é feita de dias feios. Pra aprendermos a apreciar os dias bonitos. Não digo mais " que dia merda, ou que vida bosta"
A vida é feita de momentos, de lucidez, de desespero, de tristeza e de alegria.
E o sol sempre brilha no dia seguinte ;)))

Matéria VEJA.

2009-05-25T13:01:00.000-07:00

Oi meninas!!! Vim aqui repassar uma informação que vi esse fim de semana e esqueci de dizer ontem, vi no supermercado a nova edição da revista VEJA, a que está aí ao lado!!! Eu ainda não li por isso não posso comentar a matéria, mas vale a dica. Pra quem não quiser comprar eu conheço um site que disponibiliza revistas para download, ainda não entrou essa mas assim que entrar posso colocar o link aqui!!! Ah, neste mesmo site consegui o link de um especial da Revista Boa forma sobre corrida, eu já estou baixando pra mim, acho que vale as dicas... tem dicas pra principiantes, dicas pra quem não sabe por onde começar... enfim, pra quem quiser ver clique aqui o download é pelo easyshare e quem não conseguir fazer é só deixar um recado que eu explico ok???
Meninas hoje me pesei!!! Estou com 64 kg!!! Eu achei mto estranho mas foi na balança que sempre me peso... depois refleti que realmente eu não sai da linha essa semana! uau fiquei muito feliz!!! Isso significa 1kg600grs em uma semana!!! Espero que no fim desta que vou me exercitar eu consigo mais ainda!! hehehehe. To super empolgada desde o fim de semana. Meu pai prometeu que ia correr comigo hoje a noite, quero só ver, vou encher o saco dele :P bjoo meninas!!!

Nada como uma irmã amiga.

2009-05-24T17:18:00.000-07:00

Boa noite meninas!!! Quero lhes apresentar minha irmã querida, Lu!!! Hoje estou super feliz com ela pq ela resolveu ir andar de bike comigo!!! Porque essa empolgação toda? porque ela topou acordar de 5 da manhã pra ir andar de bike todo dia, menos no fds que a gente pode acordar mais tarde!! uehueuheuhe. Eu acredito que dessa vez ela vai porque ela fez um danado de um curso de liderança altamente misterioso daqueles que vc volta e não pode contar como foi... uheheuuhe, só sei que ela voltou muito mais determinada e mais confiante e disse " basta eu me organizar pra dormir cedo que eu posso ir andar com vc" enfim, ela vai andar cmg finalmente eu vou andar de bicicleta!!Iuuupi!!!
Bem, minha segunda novidade é que pra variar eu tenho prova essa semana, eu deveria estar estudando mas eu não me concentro, um sério problema. To cheia de novidade na cabeça, planos e mais planos e isso toma conta do meu cérebro e não deixa espaço pra concetração. Ô situação!! Mas se Deus quiser eu termino de estudar pra essa danada dessa prova.
Outra coisa: Cadê vocÊs??? Fui abandonada esses dias, só recebi o coment de Gê no meu post de sexta :~ mas tudo beem, todo mundo mto ocupado né?
Amanhã eu vou me pesar pela manhã, espero que tenha perdido alguma coisa pq eu até me esforcei essa semana...
Ah sim, alguem aqui já jogou guitar hero no playstation? OH MY GOD, eh mto booom! ahuauuahhuaauh, eu joguei tanto, mas taanto ontem na casa da minha amiga, uma coisa de louco, adoreii!!! Se tiverem oportunidade joguem, é mtoo divertido!!
Música do dia: Mamma mia! De Abba. Essa música é das antrolas, mas eu adoooro! Tem até o filme mamma mia, musical com músicas de Abba, é meio breguinha mas da pra dar booas risadas, eu ri mto mas muito mesmo! Quem quiser ver o clipe da musica da versão do filme, é só clicar no nome da música!!!
Bjoo pessoas!!!

Selinhos e vitórias!!

2009-05-21T14:59:00.000-07:00

Boa noite meninas!!! Começo o post com o selinho que ganhei da Carla lindão amiga, obrigada!!!
Regras:
1. Deve exibir o selinho em seu blog.
2. Postar o link do blog que te indicou.
3. Listar 5 desejos de consumo que a deixariam mais glamurosa.
4. Indicar 10 amigas glamurosas e avisá-las que foram escolhidas.

Desejos:
1. Conseguir chegar aos 54 quilos.
2. Fazer de novo uma escova progressiva.
3. Ter uma bolsa do snoopy
4. Conseguir montar um maravilhoso kit de maquiagem
5. Ter uma super mochila pra minhas viagens.
Eu indico a todas que passarem aqui esse selinho, porque vcs merecem mto!!!

Sobre a vitória do nick é que hoje eu recebi a nota do trabalho sobre a água que falei que o professor elogiou e eu recebi 10!!! Foi tão dificil terminar o trabalho pq eu nao tinha tempo, foi mto estressante mas fui recompensada graças a Deus!!! Fiquei mto feliz meesmo!!!
Hoje minha alimentação foi a mais mais de todas, ontem eu não vim aqui mas eu comi escondidinho de charque no almoço e jantei um pedaço com ades só.
Hoje o cardápio foi:
Café - 6 bolachas integrais com requeijão e um copo de leite (demorei pra tomar café e senti fome pela primeira vez em mtos tempos uheeuhhueeuh)
Almoço - 3 colheres de arroz, 3 de feijão e um pedaço pequeno de carne guisada (pra quem não sabe, é carne cozida mas aqui eu chamo carne cozida a carne que é feita com verdura e tal, a guisada eu chamo a que é feita com molho da própria carne)
lanche - primeiro comprei um saquinho de biscoitinho de aveia, mas dividi com a galera e continuei com fome, então comprei um na saida da aula de salgadinho de queijo, eles são uns sacos pequenos que vende na federal, é mto bonzinho. No fim do dia minha vizinha me deu um sonho de valsa que ela ganhou uma caixa num sorteio.
Jantar - Tapioca com requeijão e um ades.
Minha gente, já perguntei antes mas ngm me disse, tapioca engorda mto?

SIM quase me esqueço, fiz o flickr: http://www.flickr.com/photos/renatanemezio/
Fiquem a vontade pra quem quer conhecer mais de Recife e do nordeste das viagens que faço pelo curso, não tem foto minha, apenas as que eu bato... As da viagem ainda vou colocar, agora tem as do Instituto Ricardo Brennand que fica aqui em Recife.

Hoje eu estava pensando e resolvi colocar um espaço musical nos meus posts... se tem uma coisa que eu ADORO é musica, por isso todo fim de post deixo o endereço de um vídeo que eu considere bacana e falo um pouco da banda ou da música.
O de estréia é Vander Lee, um mineiro que canta muito bem cara!!! Pra quem curte MPB Vander Lee é um prato cheio!!! Vale a pena conferir as músicas dele e é apaixonante. Deixo a música A Voz pra vcs, que é a que mais tenho ouvido esses dias. É só clicar no nome da música que vai direto pra o youtube. Bjos meninas!!!

Dias corridos.

2009-05-19T18:55:00.000-07:00

Boa noite meninas!!! Hoje estou passando voando por aqui apenas pra explicar o sumiço, que eu tenho prova amanhã e tenho três trabalhos que fazem juz ao nome TRABALHO! hehehee....
mas vim aqui deixar o que eu tenho comido:
Café da manhã - um copo de leite e um copo de chá verde (como já expliquei antes, eu fico enjoada no café da manhã quase sempre)
almoço - arroz, feijão e carne guisada
jantar - sopa de feijão preto e 6 torradinhas daquelas em rodelinhas
lanche - dois cookies integrais de aveia e mel light

pronto, por hoje é só amanhã vou ao blog de vcs! bjoos

Brennand + Praia

2009-05-17T14:48:00.000-07:00

Boa noite meninas!!! Ontem não deu pra aparecer por aqui por um motivo muito justo... eu passei o fim de semana com a minha irmã (a loira das fotos), minha prima (a morena) e meu primo ( que bateu as fotos hehehe) programa de primos loucos mesmo. Sábado fomos ao instituto Ricardo Brennand aqui em Recife, pra quem não conhece é um instituto cultural de passagem obrigatória para turistas em recife. O instituto possui dois castelos, este que aparece na foto que é o maior, contém belissimas pinturas e principalmente artigos sobre o brasil colonial, um inacreditavel museu de bonecos de cera, onde eu fiquei encantanda com a precisão do design dos bonecos, as vezes batendo foto dava até a sensação que eles entendiam, nossa, mais real que aquilo acho mto dificil encontrar... Também tem a lojinha muito fofinha de artigos do local, mas tudo carissimo então deixei pra lá, e neste primeiro castelo tb tem o restaurante onde vende comidas lindissimas, eu mesmo comi uma torta de banana frita, nossa eu já sou louca por banana e ainda me aparecem com aquela torta maravilhosa... claro, não resisti. O segundo castelo possui armamentos antigos, diversos tipos de facas, espadas e armaduras além de belissimas esculturas e tambem uma fonte dos desejos... claro, não podia deixar de fazer meu pedido... ehehehe!!! Eu estou criando um flickr para colocar fotos que eu bato daqui de recife e dos locais que viajo e fico sem um lugar exato pra mostrar a vcs, sempre coloco poucas... então estou criando este cantinho, quando ele tiver pronto eu coloco o endereço aqui!! Depois do passeio por brennand, fomos para a casa da minha prima, locamos três filmes pra assistir. No sábado assistimos " Amigos, amigos namoradas à parte" e "cruzada, uma viagem através dos tempos". Depois disso eu vi um filme na fox que não me lembro o nome, mas ele era legal... hehehe e fui dormir. Domingo pela manhã acordamos e fomos a praia. Gente, um ano e meio que nao vou a praia. Como minha prima mora a beira-mar, ela nos intimou a irmos a praia... e foi otimo!!! Claro, aqui em Recife ngm toma banho de mar por causa do nosso amigo tubarão,mas estar na praia e delicioso! foi uma manhã como a muito tempo não tinha. Depois voltamos e eu almocei lasanha de frango, sim, lasaaanha e ainda um super pedaço, avacalhei geral. Depois vimos o filme "Australia", magnifico, pra quem não viu fica a dica, entrou pra minha listinha dos melhores ^^ . Agora pouco cheguei aqui pra contar o fim de semana a vcs, to morrendo de sono!!! Beijo meninas, Deus as abençoe!!!

Selinho e compras.

2009-05-15T17:45:00.000-07:00

Boa noite meninas!!! Começo o post colocando o selinho que ganhei da Dany adorei muito, lindo ele!!! A regra é indicar a 10 blogs, não sei se vou colocar 10 mas vou colocar alguns aqui!!!
Rê, Si, Camila, Gabi, Patty, Lu Russa, Gezinha.
Hoje eu teria prova, mas ela foi adiada porque a professora adoeceu, então aproveitei pra ir na cidade com minha amiga só pra bater perna... terminamos indo ao shopping boa vista.Lá fui xeretar a riachuelo e terminei me apaixonando por algumas roupas que estavam com super desconto... como eu estava sem dinheiro o que eu fiz? Decidi fazer um cartão... hehehe! Fiz o cartão riachuelo e comprei as roupinhas, que foram: um short cor de gelo, uma blusa básica cinza e uma blusa azul com flores discretissimas branc e listras branca, rosa e azul. Eu me apaixonei por essas roupas... adorei muito minhas comprinhas!
Meu cardápio de hoje foi todo doido, preciso me organizar. Digo isso todo dia, mas sério, eu realmente quero começar a caminhar, mais uma vez eu retomando esta história, mas viajo em junho uma viagem super importante e vou fazer uma trilha de quase 4 horas, então vou começar meu treino e exercicio esta segunda pra não morrer no meio da trilha... hehehe!uma ótima motivação não acham?
Cardápio de hoje:

Café da manhã - 4 cookies integrais light de aveia e mel
lanche - uma barra de cereal
almoço - verdura cozida refogada com margarina e duas colheres cheia de strogonoff de frango
lanche - torta de chocolate com coca zero (apesar da fatia ser fina tropecei)
lanche tardezinha - uma casquinha da mc
jantar - sopa istantanea da herbalife de queijo.

Beijo meninas, Deus abençoe vcs!!!

Fotos*

2009-05-14T12:59:00.001-07:00

PICO DO PAPAGAIO, TRIUNFO - PE
LAGO EM TRIUNFO - PE
PEDRA DO TENDÓ, TEXEIRA -PB
CAATINGA FLORIDA - PB
PÔR-DO-SOL NA CAATINGA, PB

* Continuação do post abaixo.

Finalmente em Recife.

2009-05-14T12:32:00.000-07:00

Boa tarde meninas!!!
Hoje eu cheguei da viagem que tinha falado a vocês...cheguei agora mais ou menos 3 da tarde,to mortinha de cansada, mas nem posso cogitar dormir, tenho prova amanhã ainda vou estudar MUITO.
bem, como prometido, estou aqui para contar como me comportei na viagem... hehehe.
As refeições foram boas. Na terça almoçamos em campina grande (paraíba) comi duas colheres de arroz, uma concha de feijão, meia colher de purê e dois pedaços de carne na brasa, com coca zero. A tarde comi cookies de lanche, foi lindo. A noite jantei pizza, ui. A gente não tinha o que jantar, o hotel não servia comida, tive que ir com a galera que sabia onde ficava alguma coisa, e achamos uma pizzaria. Enfim, primeira besteira. Na quarta pela manhã tomei café da manhã no hotel em patos (paraíba), um café da manhã de ressaca porque o sport perdeu pro palmeiras na terça, gente só faltei chorar, o resto eu fiz. MAS ESTOU ORGULHOSA do meu time. hehehe. Voltando ao assunto,o café da manhã foi duas colheres de cuzcuz, meia fatia de queijo coalho, meia de queijo manteiga e uma fatia pequena de bolo formigueiro sem recheio, acompanhando tudo isso um copo de suco de abacaxi com adoçante (a coisa mais estranha que ja tomei na vida mas tudo bem). Depois disso seguimos na estrada em direção a triunfo, mas o motorista conseguiu se perder DUAS vezes, e a gente se meteu nos interiores daqui de pernambuco, umas cidades desertas dessa que o povo passa o dia em casa pq nao tem oq fazer na rua, coisa mais estranha do mundo. Resumindo: não paramos pra almoçar. A galera comprou pão pra comer mas eu não quis pão pq vcs precisavam ver o negócio de pão tava cheio de mosca, sou fresca não gente, mas tava demais MESMO. a maioria não quis comer não. Enfim, o almoço foi BISCOITO e SALGADINHO. Terrivel? Demais, ficamos todos mto chateados pq a gente pagou o pato. Chegamos em triunfo a noite, a cidade mais fria de pernambuco, acho que compete com garanhuns... mas são ambas MUITO frio. E agora que está na época fria mesmo, já chegamos a tarde com aquele ventinho frio no rosto. Fomos direto ao pico do papagaio, o ponto mais alto de pernambuco com 1200 metros. tudo muito lindo la de cima. e muito frio tb. Na volta nos hospedamos numa pousada maravilhosa, super aconchegante e fomos jantar. Fomos a um self service sem balança e eu terminei comendo itens de almoço: arroz, farofa e galinha. Com coca zero, sempre. hehehe.depois comi um pedaço de pavê :/ em seguida voltamos a pousada e eu resolvi tomar BANHO. Ai todo mundo endoidou e tomou banho e depois o frio tava demais... tomamos chocolate quente. MARAVILHOSO. Pronto, hoje meu café da manhã foi uma banana frita com uma fatia de queijo coalho, duas colheres de cuzcuz com ovo, uma fatia de queijo e uma de presunto de frango, acompanhados de um leite quente tiradinho da vaca de manhã cedo com nescau.HUUUUUM acho que vou comprar uma vaca... Ô COISA BOA!
Almoço, mais uma vez a prof iventando moda parou no rei das coxinhas, o point de gravatá, no caminho pra recife. Comi uma coxinha de camarão e tomei uma coca. E cá estou eu, ainda não jantei mas vou pegar leve. Segunda eu me peso... Bem meninas, espero as broncas... vou colocar as fotos pra vocês!!! bjooos

Apesar de tudo, menos uns graminhas.

2009-05-11T04:19:00.000-07:00

Bom dia pessoal!!!
Essa minha semana não foi exemplo de RA não... mas apesar de tudo me pesei agorinha e a balança marcou 65 fechadinhos, o que significa 200 grs a menos em uma semana ^^
Bem, esse fim de semana foi TOTALMENTE fora de controle, eu fui pra uma festinha sábado, fui depois vieram comidinhas dessa festa praqui pra casa, domingo foi dia das mães, teve lanchinho de manhã, salgadinho e pá, teve almoço gratinado de bacalhau, carne, farofa de calabresa, teve bolo a tarde, enfim achei realmente que eu tinha engordado!!! mas esse nevorsismo sem saber se tinha engordado ou não me fez entender que andar na linha é o meu jeito de ficar tranquila comigo mesma!!! Essa viagem espero não sair da linha!!!
Falando em viagem... eu to muito doente. Mainha cogita a possibilidade de não me deixar ir. Ontem tive cansaço e tal, nebolisei umas 4 vezes, quase vou pra emergencia, mas hoje acordei melhor, do cansaço pelo menos. Fomos comprar remedio pra gripe logo de manhã, pra ver se dá uma mleohrada. Até agora vou viajar, mas a noite eu confirmo isso com vocês. Se eu for mesmo viajar eu só volto aqui no blog quinta, com fotos e novidades!!!! Contando toda minha trajetória esses dias hehehe!
Beijos meninas, Deus abençoe vcs!!!

YEAAAH!!!

2009-05-08T18:46:00.000-07:00

Boa noite povo!!!
Hoje eu fiquei MUITO feliz porque fui super bem no trabalho... até fui elogiada pelo professor. Eu consegui estudar bem e formar opinião sobre o que eu estava falando e consegui até formar meio que um debate durante a minha apresentação, enfim, foi muito bacana... as meninas super se esforçaram também, o professor nos elogiou bastante!
Hoje também recebi a minha nota daqueela cadeira de história da américa que eu estava com medo... fiquei com 6.5, menos mal precisar de 7.5!!!
To com uma DELICIOSA sensação de alivio que consegui terminar essa semana com vitórias!
Bem, meu cardápio de hoje foi meio confuso, fiquei até a noite na faculdade e mal almocei nervosa pra apresentar o trabalho, logo lanchei um lanchinho não muito saudável (na verdade NADA saudável)
Cardápio do dia:
Café da manhã: três biscoitos de limão ( eu estava com sono, comi e fui dormir)
lanche: um pirulito
almoço: 2 colheres de arroz, meia concha de feijão e um mini pedaço de galinha
lanche: refri com pipos (uiiiiiiii)
jantar: suco de morango com tapioca
lanche noite: outro pirulito que papi me deu.

prometi que não quero mais pirulitos e painho não vai me dar.
pipos... um seculo que eu não comia pipos...
fiquei triste com meu cardápio mas passou né, quero melhorar agora.
amanhã tem festinha e eu pretendo me controlar!!
prometo memorizar o que eu comer pra dizer pra vcs!!!
boa noite, Deus os abençoee!

Dia tranquilo

2009-05-07T15:11:00.000-07:00

Bom dia povo!!!
Hoje foi um dia muuito tranquilo, acordei tranquilinha, decorei minha fala, fui pra faculdade e apresentei o trabalho e tudo deu certo... foi muito feliz hehehe.
Amanhã tenho outro trabalho, vou começar a faze-lo agorinha...
antes, postando meu cardápio de hoje:

Café da manhã: Uma fatia de melão e uma banana com granola.
Almoço: 4 colheres de arroz com galinha de cabidela.
Lanche: Biscoitinho amanteigado de aveia e chocolate (que vende na faculdade num saquinho pequeno)
Jantar: macaxeira com carne de sol.

acho que a primeira vez em mtoo tempo que posto o cardapio... opinem please, podem puxar minha orelha tb... ehehehe, bjoos!!!!

O que a balança nos diz...

2009-05-05T19:35:00.000-07:00

Boa noite gente!!!
Ontem e hoje cedo não tive tempo de vim aqui dizer a vocês que me pesei... a balança marcou 65.2 !!!
hoje eu avacalhei só um tico, mas não muito, prometi pra mim mesma que vou honrar minha RA durante o resto da semana!
Eu estou MUITO cansada pois só dormi 4 horas essa noite, da meia noite e meia até 4:30, quando acordei pra estudar e desde então não parei, primeiro trabalhei, depois fui fazer prova e a noite tive aula da eletiva, to PRA LÁ de cansada!!!Ainda tenho uns slides pra fazer antes de dormir, nossa que cansaço!!!
Semana que vem vou viajar com a faculdade, já estou programando meus lanchinhos para viagem serem bem light, alguma sugestão???
bjoos meninas, hoje o post é curtiinho porque o cansaço NÃO TA AJUDANDO.
Boa noite a vocês e uma quarta abençoada!!!

VOLTEEI!!!

2009-05-03T13:56:00.000-07:00

Boa noooite gente!!!
nossa que saudade que eu tava daqui!!!
Eu sumi por uns diias eu sei, eu acampei e não tive tempo de avisar que ia sumir... ai só pude voltar aqui hoje! mas que SAUDADE monstruosa que eu tava desse cantinho!!!
Gente, preciso URGENTE retomar a RA, eu tive que comer o que tinha no acampamento, enfiim, foi triste essa parte, preciso voltar pros eixos. Hoje aqui ja jantei certinho meu pãozinho light, enfim, lutando pra andar na linha. Decidi começar a me exercitar fisicamente, essa semana não sei bem quando porquee estou com problemas com duas provas que tenho e por causa do acampamento estou pra lá de atrapalhada, e ainda por cima trabalho né... enfim, to correndo!!!!
Uma passa mega hiper rápida hoje porque estou precisando MUITO estudar!!!
Devo estar mais gorda!!!
Preciso me pesar!!!!
preciso organizar minha vida!!!
Preciso visitar vocês!!!
hehehehe...

O acampamento foi maravilhoso, apesar do meu tempo livre ter sido pra estudar, mas a mensagem do pastor foi muuito tocante e realmente não saí a mesma que entrei, quero mudar MUITA coisa nessa vida!!
Pra quem não sabe, eu sou evangélica faço parte da Igreja Batista em Sam Martin, uma igreja maravilhosa e com pessoas maravilhosas, galera de Recife convidados a visitar e quem sabe ficar por la mesmo ^^
Agora estou indo visitar vocês, beijos a TODOS e bom comecinho de semana!!!

Deu tudo certo!

2009-04-28T04:22:00.000-07:00

Bom dia meninas!!! Sumi por tempinho né, a correria foi MUITO grande esses dias! mas hoje consegui aparecer!!! Vou fazer um resumo rápido de como foram esses dias. No sábado da festinha eu me controlei beem, yeah! Cheguei no fim da festa tb... hehehehe. Almocei normal, feijãozinho com carne, também o jantar foi tranquilo,comi banana com leite e nescau com um pouco de granola. Assisti dois filmes, Ensaio sobre a cegueira e O melhor amigo da noiva, adorei os dois! No domingo o almoço foi gratinado de camarão e eu comi sim... ehehhee. mas não repeti o prato nem comi a noite como sempre faço. Eu não me lembro o que eu jantum ei... ahahaha. Ontem foi aniversario da minha prima, um aninho, mas teve só um bolinho que ainda vai ter a festa, beem, eu fui la na casa dela e comi do bolo... mas acho que foi tranquila, me manti bem durante o dia, nao me senti mal por isso!!!
A imagem do selinho foi um selinho que ganhei de Patty ^^ um selinho difiicil mas vamo la!!!
Escolher 8 coisas que gostaria de fazer antes de morrer:
01. Ser bem sucedida no meu trabalho, seja lá qual for.
02. Ser feliz no meu trabalho.
03. Ter uma família muito linda e um marido que me ame muito.
04. Viajar o mundo inteiro com esta familia.
05. Falar Ingles e Frances fluentemente. (Sonha Renata, sonha)
06. Conseguir atingir o meu peso ideal e se mudar que seja pra menos, nunca pra mais.
07. Terminar logo essa faculdade (HAHAHAHAHA)
08. Conseguir realizar todas essas coisas acima :]

Consegui??? hehehehe,
bjos meninas, eu não posso ir no blog de vocês agora mas a noite eu irei!! :D

Ganhei selinhos!

2009-04-24T16:32:00.000-07:00

Esses são os selinhos que ganhei da minha queridissima amiga Camila são lindos né??? bem aqui vai as regrinhas:

1 - Escolher cinco blogs;
2 - Exibir a imagem do selo que você ganhou;
3 - Postar o link do blog que te indicou;
4 - Informar às pessoas que você escolheu, deixando um comentário para elas.

Minhas 5 escolhidas são:
Sibele
Bárbara
Gabi
Patty
Renata

Enquanto isso a Ra...
Hoje foi um dia tranquilo, eu comi melhor que ontem, tomei café da manhã pelo menos... ehehehe! comi 5 bolachas integrais com requeijão e um copo de leite. No almoço comi arroz, feijão e frango ao forno. No jantar comi um ovo, um pedaço de galinha de forno e um copo de leite. Sei que não foi um jantar muito bonito mas eu não estava com fome...
Pedi a mainha pra comprar frutas e ela comprou algumas, mas a maioria ainda está amadurecendo. Minha tia me deu granola pra comer com banana fiquei muuito feliz :D Também mainha comprou uva roxa gordiinha que eu adoro! Comi um pouco de lanche hj!!!
Amanhã tenho uma festinha logo pela manhã do meu priminho, um aninho, ui festa de criança... ehehehe! mas vou me controlar :]
Estou um pouco triste porque finalmente eu ia começar a andar de bicicleta aos sabados a partir desse sabado mas eu estou com uma dor muscular horrivel na coxa, ja tomei relaxante e não funciona, to andando mancando e mainha me proibiu de ir andar de bicicleta senão é capaz de não conseguir andar mais e ter que ir ao médico com urgência, eu implorei mas ela não deixou... Grr, maldita dor!!!
Bem meninas, por hoje é só, amanhã volto pra contar se me controlei bem na festa hehehe, bjos!!

uma noite especial.

2009-04-23T10:43:00.000-07:00

Como prometi, aqui vai a foto da camisa que eu ganhei. Eu adooorei :D
Pra me deixar ainda mais feliz, a noite passada foi muuito especial pra mim! Eu fui ao estádio, se o sport ganhasse ontem ele seria classificado pras oitavas de final, e ele foi! Uma virada lindissima, um lindo show de fogos no fim e MUITO, MUITO apito, to meio mouca ainda.
Ontem consegui até lidar com a RA, tomei só um copo de leite no café, tva meio enjoada, eu sempre fico enjoada pela manhã, no almoço eu comi arroz e uma panqueca, e tomei um copo de água porque eu estava com muita sede. Não comi feijão por pirraça não, é que o feijão tinha mto jerimum e eu não gosto. No jantar eu comi lá no supermercado perto do estádio, e eu podia ter comido muuita besteira, coxinha, pastel, tava tudo muito bonito, mas me contentei com minha baguette de atum, queijo e alface num pão francês com uma coca-zero. Foi legal :] . No estádio eu comi uma pipoca e comi um poquinho do salgadinho da minha amiga, mas muito pouco mesmo. Consegui manter bem creio eu. Hoje de manhã mais uma vez eu estava enjoada e tomei só leite, mas as 11 horas eu comi uma trufa pequena. Almocei arroz e meio panqueca de novo e comi de novo outra trufa pequena, mas parei por ai. Não considero uma jacada, sei lá, tb eu me controlei bem e não quis comer mais. normalmente creio que eu comeria umas 4 só depois do almoço, então to tranquila.
Bem meninas, é isso, obrigada pelos coments no post anterior, to voltando pros eixos.
E PELO SPORT NADA? TUDOOOOOOO!!!

Algumas preocupações;

2009-04-21T19:26:00.001-07:00

Boa noite meninas.
Hoje estou fazendo um post meio preocupada, preocupada comigo mesma e a RA. O que me fez acordar? Quando Si (Blog pense magro) veio conversar comigo no msn sobre minha RA, porque eu não estava falando mais dela no blog, quando tocava no assunto só citava alguma coisa. Eu acho que to desmotivada, por causa dos elogios que tenho recebido. Disse a ela: elogios nem sempre são favoráveis porque as vezes vc de desmotiva no lugar de prosseguir, especialmente quando aspessoas dizem " você está bem assim", vc as vezes tem tanta necessidade de auto aceitação que quando recebe um elogio ou uma critica vc toma aquilo por sua verdade já que vc mesma nem sempre consegue fazer uma ideia positiva sobre vc mesma. Eu sei, nao tenho levado em consideração aquilo que acredito mas porque estou em crise com aquilo que acredito. Quero ser magra SIM e sei que isso só depende de mim, apenas estou tentando encontrar a força que me mostre que eu vou ser MELHOR pra mim mesma quando estiver mais magra. Si até me sugeriu uma lista de vantagens de ser magra, irei pensar nela essa semana e ai se eu consegui terminar até o fim da semana eu posto ela aqui. Gente, não to entregando os pontos! mas todas vcs sabem como é estar em crise na RA né? to nessa fase torcendo pra que ela passe logo e me esforçando também!!!

No mais: A minha recompensa veio antes da hora! Ganhei a blusa do sport porque eu vou ao jogo amanha e tudo mais, mas a bolsa me recuso a receber ou comprar antes do alcance da minha meta!!!
Amanhã se der posto fotos com a minha camisa e tal... ela é liiinda!
Sobre a RA hoje, não rolou!
Comi pipoca e tb comi 3 biscoitos. Almocei strogonoff e tomei leite com nescau de manhã e de noite.
Amanhã prometo me esforçar mais! beijos meninas, espero os puxões de orelha... ehehehe.

TETRACAMPEÃO!

2009-04-20T04:52:00.000-07:00

Bom dia meninas!
Hoje eu acordei pra lá de animada, o meu tiime ganhou o campeonato ontem :D
Provavelmente esta quarta vai haver jogo e eu irei yeaaaaaah! to colocando minhas chances nisso! sport nas libertadores aqui em Recife, sport x colo-colo;
Sim, eu sou fanática! Eu nao pego briga na rua, eu nao perco amizade, mas torço loucamente. Não, eu não gosto de jogar futebol, não falo girias nem palavrão. uhehueuheuhe.
Faz um tempo já que eu não posto aqui, a vida ta muuito corrida, e como eu já disse, detesto postar sem ir no de vcs pra dar uma olhada!
Pois bem, o fim de semana foi muito calmo, tirando a parte de trabalhar muito. Teve até o aniversário de bárbara que nem pude curtir pq eu tive que trabalhar. Foi triste, mas a vida é assim, feita de escolhas. Hoje decidi que vou montar meu cronograma pra estudos e trabalho. Se eu não tiver um horário tudo complica porque tem muuita coisa pra estudar. E não quero final de faculdade, meu maior medo é esse! Então, me empenhando pra que isso não ocorra.
Ah! Algumas pessoas me perguntaram que curso eu faço,eu faço Geografia/bacharelado na UFPE!!!!
Bjos queridas, obrigada pelo apoio sempre!

arrumação.

2009-04-16T14:18:00.000-07:00

Boa noite povo :D
Ontem não dei as caras por aqui porque eu estava trabalhando muito, tive que me dedicar o dia inteiro pra isso!!! Hoje tbm trabalhei um bocado, mas menos que ontem. Ontem também me cansou porque eu fiz uma super arrumação no quarto, mudei tudo de lugar pra entrar outro móvel aqui!!! ainda bem que meu quarto é relativamente grande e tive espaço pra modificar as coisas, fiquei mto feliz como ele está agora! falta ajeitar o guarda roupa, pintar a parede e colocar a cortina que ele vai estar completo! nao vejo a hora hehehe, quando tiver tudo pronto eu mostro a vocês meu cafofo!
Hoje o professor de arretou cmg e as meninas porque a gente tava conversando na aula. aff. na verdade ele nao disse nada, mas vc sabe qdo um professor se arreta com vc. Mas sinceramente nao estou preocupada. Eu sou um boa aluna e nao dou trabalho a ninguem, logo se ele tiver algum problema comigo ele diga que eu melhoro oras. Uma vez a pessoa fazer isso na mata ninguem. Eu tava morrendo de cansada ja foi uma vitória ir pra aula, hehehe.
A alimentação foi muito tranquila. Comi queijo de manhã e agora a noite, de manha apenas queijo e leite e a noite comi queijo com bolachinhas e leite. O almoço foi altamente normal, tudo tranquilo, tudo joinha.
Vou trabalhar mais um pouco, antes, indo visitar vcs! bjoos!!!

Finalmente passou!

2009-04-14T17:46:00.000-07:00

Boa noite meninas! Desde sábado estou sumida eu sei, mas é muito bem justificado: Hoje foi o dia daqueela prova que falei, nossa, foi tenso pra esse dia passar mas finalmente ela passou! Eu não sei ao certo se a prova foi boa ou ruim, mas também vou me preocupar com isso ooutro dia, a cada dia seus problemas né hehehehe.
Hoje minha alimentação foi controlada dentro de certos limites. Jantei na faculdade, comi tapioca de frango e queijo, não sei se tapioca engorda ou não... me informem isso por favor! Tomei um copo de suco também, um suco que definitivamente não é terrestre, aquele veio direto do céu pra mim, suco de morango e leite, noooossa! enlouqueci! não foi um super copo de 500 ml, foi um copo normal :]
Consegui um programa de computador de converte filmes avi para DVD, minha vida mudou, não tenho que ficar mais na frente do pc assistindo meus filminhos e seriado, yeaaah!
Pois bem, esta está sendo uma noite feliz pra mim! me comprometi a não acumular mais estudos, nunca! amanhã mesmo ja vou começar a organizar o que eu preciso e tal.
Hoje eu e as meninas estavamos conversando sobre o que prentendemos com a faculdade, e eu e mais duas amigas percebemos que apenas queremos um diploma de curso superior. Tenho que ser realista, meu curso nao tem mercado de trabalho não, todo retorno é a longo prazo e infelizmente as condições não permitem ficar sentada esperando. Minha meta está realmente no concurso público, acho que desde sempre é a garantia de um bom negócio...
Bem meninas, por hoje é só, vou visita-las, senti saudades! bjoos

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2009-04-11T15:25:00.000-07:00

Acho que o mais estressante do feriado está sendo sem dúvida o fato de ter uma super prova terça. Eu resolvi pagar a bendita cadeira de história da américa e as vezes penso que minha vida seria outra se eu não tivesse pagando ela... nossa como ela tem me atrapalhado esses dias! Eu tive que ficar em casa todo o feriado por causa dela, quero dizer, sem viajar sabe... é meio frustrante isso.
Sobre a RA, tá tudo descontrolado, mas eu vou controlar essa semana, é que to muito sei lá esses dias, estressada, cansada, com dor de coluna... não to avacalhando mas também não to me controlando muito. Mas não vou desistir nem se preocupem, só tô tendo um mal fim de semana...
bjos meninas, obrigada pela força diária!

Sexta-feira de aleluia.

2009-04-10T12:28:00.000-07:00

Boa tarde meninas!
Hoje foi um dia muito bom, apesar das jacadas! Eu estive com minha irmã e meu cunhado no retiro da igreja, apesar de eu ter apenas estudado e minha irmã apenas dormido. Mas só de sair de Recife, ir pra um lugar bacana cheio de árvores (e cigarras berrando loucamente) foi uma manhã muuito bacana! Eu tenho tanta coisa pra estudar ainda que chega dá sono... mas continuando, depois do retiro voltamos à Recife e fomos ao paço alfândega, um tipo de minishopping cariiiiissimo, mas lindissimo, vale a pena visitar, apenas visitar... hahahaha! Almoçamos lá, comi nhoque com camarão (ooops), mas gente, tem como não, semana santa é isso mesmo... :X
Ontem eu trabalhei muito ainda e não tive tempo de net, mas vou passar a dar mais atenção por aqui... Ah, comi duas trufas que tive que fazer pra minha tia, mas ficaram muiiito boas, modéstia a parte... :P
Creio que mais tarde ainda vou jantar bacalhau, mas para por aqui, assim creio...
Em compensação: nada de ovos, nada de caixa inteira de chocolate!
Beijo meninas, boa sexta pra vcs :D

Minhas recompensas.

2009-04-08T14:55:00.000-07:00

Boa noite meninas :D
Hoje estava pensando em duas coisas que desde sempre quero muito: Uma camisa oficial do sport dourada, eu tenho a normal e uma bolsa do snoopy.
Então decidi que, eu vou me dar de recompensa quando atingir certos ideais. A camisa eu vou me dar quando atingir 60 kg e a bolsa quando atingir 56 :D
Bem, fiquei muito feliz com essa minha idéia.
Hoje tem jogo do sport, sport x palmeiras aqui em Recife e eu nao posso ir isso me deixou doente ¬¬, mas vou GRITAR MUITO aqui hoje :D
Minha páscoa não terá ovo de chocolate :D
Agora vou responder uma brincadeira que Bárbara me mandou:

Se eu fosse pra Lost...

...e pudesse levar 5 cd's, eu levaria:

- 2º ato (teatro mágico)
- Pensei que fosse o céu ao vivo (Vander lee)
- All the stars and boulevards ( Augustana)
- Can't love, Can't hurt ( Augustana)
- The flying club cup ( Beirut)

...e pudesse levar 5 livros, eu levaria:

- O pequeno principe
- O Dia do Curinga
- Caçador de pipas
- A menina que roubava livros
- Eu sou o mensageiro

...e pudesse levar 5 bandas nacionais pra fazer um show lá, eu levaria:
(tem que ser banda mesmo?)
- Roupa nova
- nechivile
- Teatro mágico
- Vander lee
- Djavan

...e pudesse levar 5 dvd's, eu levaria:

- Moulin Rouge
- Em busca da terra do nunca
- Peixe grande
- Orgulho e preconceito
- O Fabuloso Destino de Amèlie Poulain

aí eu escolhi pra fazer a mesma brincadeira:
- Quem quiser brincar, sintaxe à vontade, como diria Anitelli :D

Há pessoas quê...

2009-04-07T19:03:00.000-07:00

Boa noite pessoas!
Hoje eu resolvi falar aqui no blog sobre algo que aconteceu comigo a algumas semanas, uma grande decepção e que tenho evitado falar mas hoje me senti tão incomodada com isso que resolvi desabafar com vocês.
Há um tempo, cerca de um ano, fiz amizade com um rapaz que me parecia muito bacana, casado e com um filho pequeno, um cara legal. Eu costumava cuidar do filho dele,quero dizer, brincar com ele e com outras crianças e isso me fez muito apegada a criança, o que me fazia gostar muito dos pais do pequeno também, mais com o pai no caso, visto que a mãe sempre me pareceu uma pessoa nada aberta a amizades. Um rapaz jovem e muito amigo. Tinhamos conversas saudáveis no msn, ele tbm era amigo do meu pai, enfim, uma pessoa que era considerada por mim. Até que umas semanas atrás ele deu em cima de mim no msn e eu não percebi, sério, eu sempre achei que a maldade estava nos olhos de quem vê mas acho que ela quase sempre está na voz de quem fala. Ele soltando indiretas e eu totalmente inocente no msn... até que acontece a situação mais louca que já passei: O MALUCO me pede em casamento. Sim, foi ai que nesse momento eu constatei que ele era louco. Fiquei muito nervosa claro, muito preocupada com a situação, bloqueei ele, tudo mais mas o que me preocupou principalmente foi que ele tentasse me procurar. Ele era tão louco que usou uma passagem biblica que diz "e é sabido que o amor de muitos esfriarão" se referindo ao amor dele pela mulher dele, nossa, eu chorei muito... de raiva e nojo dele. É muito decepcionante uma situação dessa. Agora meus caminhos não cruzam mais com o dele, minha mãe me disse que acha um absurdo que eu mude coisas que eu fazia pra não cruzar com ele, porque ele nao vai fazer nada se eu não deixar, mas eu simplesmente nao sei oq eu faria se eu encontrasse com ele, acho que eu ia ter tanta raiva que ia dar muitas tapas no meio daquele cara de pau dele. Uma pessoa com um filho pequeno dando em cima de uma menina de 19 anos e ainda por cima insinuando que largaria tudo pra ir embora com essa pessoa, acho isso asqueroso. Bem, essa é minha frustrantes experiencia com caras loucos.
Só sei que quanto mais eu rezo, mas assombração me aparece...

Beijo meninas, boa quarta feira!!!

Chove chuva.

2009-04-06T17:13:00.000-07:00

Boa noite pessoas :D
Já comecei a semana correndo muito. Primeiro que aqui em Recife hoje instaurou-se o caos, sempre assim, choveu dá nisso. Acordar as 6 da manhã foi um triste sacrificio. Acordei comendo uma barrinha de cereal porque estava com muita fome... mas me satisfez pelo momento. Depois quando voltei, fui trabalhar... pelo menos eu trabalho em casa, hehehe... Daí tive que parar tudo porque o trabalho que eu fiz estava errado. E achuva lá fora, chega pertubava os ouvidos... Concluí que chuva só é agradável quando você pode se esconder debaixo do lençol e dormir muito, embora que no caso de Recife com o calor que está se cobrir é impossível, hahaha. Bem que eu devia suspeitar que o céu ia cair hoje de manhã já que a noite fez MUITO calor. Quando finalmente tudo começa a se ajeitar, eu fico com cólica mas tive que ir ajudar minha mãe assim mesmo, com toda a paciência que Deus me dá pra aguentar meus anjinhos peiticando o juízo "tia coloca musica" "tia, quero ir no colo" "tia, Vitor puxou meu cabelo" "tia, eu to com fome"... enfim, meu dia-a-dia né, mas com cólica se torna seu maior pesadelo. Ufa, passou o momento mas em casa não pude deitar pra melhorar, pelo menos não fui pra faculdade e pude me recompor. E sim, eu comi muita pipoca, nossa que vontade de comer pipoca! Fala sério, sei que foi triste isso mas a pessoa com cólica e na chuva tudo se perdoa... hahaha.
Beijo meninas, boa terça, espero que a minha seja MUITO melhor que a segunda, meu desejo de hoje é que não chova amanhã :P

música do dia: Augustana - sweet and low
(vale a pena ouvir augustana, é M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A essa banda ;DDD )

Churrasco e festa.

2009-04-05T08:06:00.000-07:00

Gente, esse sábado foi pesado! Minha irmã resolveu fazer um churrasco pra reunir a família a tarde e a noite teve a festa da minha amiga. Quando acordei, tomei um copo de leite e uma barrinha de cereal pra poder comer o dia todo sem passar dos limites, mas eu AMO carne! hahaha. Mas mesmo assim não comi muito, acho que graças a falta de costume de comer carne demais, já que almoço num prato de sobremesa e aquela quantidade já é suficiente pra o resto do dia, então comi razoalvelmente, preferi os pedaços mais magros e o já cortado pois um pedaço inteiro é impossível se controlar. O arroz estava leve, um arroz branco tranquilo com farinha bahiana, foi uma delícia. Depois do churrasco me arrumei e fui direto pra festa, mas não comi muito também, nossa, a falta de costume é mesmo um problema. Eu tava muuito enjoada, nunca mais tinha comido carne... enjoei a noite toda. Provei de alguns salgados e alguns doces da festa, mas terminei enjoando maais. Então tomei um remédio e voltei para casa. Hoje eu já acordei melhor, mas correndo da balança, hahaha. Ah, ontem me pesei! 64.7 :D
mas nem vou me empolgar que foi antes da maratona churrasco/festa, logo devo ter voltado alguma coisa... mas essa semana eu perco, amém :D
Beijo pessoas, bom domingo!!!

O espantalho x O lenhador de lata.

2009-04-03T09:35:00.000-07:00

Bom dia pessoas queridas!
Ganhei um livro muito especial da minha querida amiga Bárbara, O mágico de Oz!!! Desde pequena já ouvia falar mas nunca tinha parado para ler, simplesmente adorável! Ainda estou na metade, mas já tirei muitas lições preciosas deste, a principal creio eu vem desses dois adoráveis personagens, o lenhador de lata e o espantalho. Ambos querem que o mágico de Oz lhe ajudem em seus desejos, mas são esses desejos que diferem profundamente um do outro. O espantalho almeja um cérebro, pois ele considera que " o cérebro é a única coisa que vale a pena ter neste mundo" Já o lenhador de lata considera que " o cérebro não torna uma pessoa feliz. Apenas um coração; e a felicidade é a melhor coisa do mundo"
Diante desse impasse, fiquei como a garota Dorothy, sem saber qual dos dois pode estar certo. Esta é uma reflexão que ainda mexe comigo e queria compatilhar com vocês pra saber um pouco do que vocês pensam.

Amanhã é o aniversário da minha amiga, lá vem mais jacadas... mas vou tentar jacar pouco :]
beijo pessoas, do not give up ok?

Be happy, nothing at all.

2009-04-01T15:03:00.000-07:00

Me pesei hoje, e adivinhem: Engordei, claro. Engordei um pouco mais de um quilo, em uma semana! A pessoa demora tanto pra perder um quilo e engorda em uma semana :O
Mas tudo bem, hoje decidi uma coisa muito importante: Ser feliz acima de tudo. Pra conseguir bons desempenhos na RA você precisa estar feliz, como você vai conseguir mudar sua vida se não estiver feliz? O segredo de uma boa RA é a felicidade. Por isso hoje decidi começar com o pé direito de novo, sem abaixar a cabeça pra esses problemas pequenos, engordar um quilo... sim, vou jogar tudo pro ar por causa disso? Nem! Obrigada meninas pelos conselhos do post anterior, me inspiraram pra fazer esse! Vamo simbora que a vida continua :D

OBS: Se eu sumir um pouco mais é culpa das provas, tenho duas e dois trabalhos esse mês, complica!
beijos

Houve tempos em que sobra de festa era divertido.

2009-03-31T18:34:00.000-07:00

Poxa a vida, ainda tem docinhos aqui! Malditas sobras! Desde domingo como docinhos, muito triste isso, a pessoa se esforça tanto e aí fica beliscando doces... mesmo estando certinha nas refeições principais, essas beslicadas são tristes demais! Preciso me aprumar JÁ! Acho que preciso de incentivos :~

Fato¹: As aulas hoje foram muuito chatinhas.
Fato²: Recebi alguns recados e ouvi no rádio dizendo que dia primeiro ia propagar um vírus pelos pcs, que ninguém ligasse eles... será? estou pensando ainda se vou nessa onda mesmo.
Fato³: Neste momento está tendo show de Iron Maiden aqui em Recife. Alguém aí curte Iron maiden? Eu pessoalmente abomino, mas a galera pagou muuito caro pra esse show... fazer oq né? :P

Beijo povo, vou me esforçar muito pra não olhar mais pra cara dos docinhos!

Festa!

2009-03-29T17:52:00.000-07:00

Olá minha gente! Eu sumi desde quarta até mesmo no blog de vocês, peço mil desculpas! Mas ontem foi minha festa e a semana estava muuito corrida, não dei as caras no pc. Então um resuminho da vida de lá até hoje... Bem, eu não fiz muita coisa quarta, mas desde quarta a RA desandou! Foi massa pra cá, trufa pra lá, mas hoje decidi: as jacadas ficaram por hoje mesmo. Mesmo tendo muuitos docinhos de festa aqui e muito bolo, não hei de comer mais nada disso ao longa da semana, nem no fim de semana! Sobre a festa, adorei tudo, ficou do jeito que eu imaginava! Encontrei pessoas que amo de paixão, a ornamentação foi como eu queria, a galera dançou muuito as músicas do tempo dos meus pais... ahahaha foi tudo lindo!!! Hoje acordei na maior mazela, sem querer acordar, mas vamo simbora que agora é retomar a rotina! Esses dias foram muito felizes pra mim, vou lembrar deles com carinho ao longo da vida :]
Amanhã, estudar... trabalhar... enfim, vamo lá contidiano :P

Justificativa.

2009-03-25T04:28:00.000-07:00

Hoje o post é corrido e não vou passar muito tempo aqui, vim logo pela manhã porque a noite acho dificil vim aqui no blog,mas justificarei:

hoje é meu aniversáário :D

Confissão.

2009-03-23T05:52:00.000-07:00

Comi muuita besteira! Já confessei. Gente, que peso na consciência eu tô :/ comi de ontem pra hoje massa de brigadeiro, sei que não engordei tudo de novo mais pra mim eh como se fosse, e pior, essa semana o negócio vai ser sério, pq sabado é a festa e eu tenho que estar muito bem nela, então vou começar uma dieta de uma semana pra apressar as coisas; Não vou avacalhar nem morrer de fome, prometo! hehehe.
Obrigada as meninas pelos comentários no outro post, adorei muito! Vcs são muito preciosas :]
Hoje eu ainda tenho faculdade e mais trufas a fazer. Eu não sei se disse, estou fazendo os doces da festa, mas nao foi exatamente por isso que eu comi brigadeiro hahaha. Tem muitos e muitos doces pra fazer ainda, por isso o tempo tá apertadinho, mas tenho sempre que vim aqui desabafar com vocês,claro. Pior: Descobri hoje o protesto dos 60 minutos sem luz no sábado, pra quem não sabe cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo vão protestar contra tudo que o planeta vem sofrendo apagando as luzes de casa por 1 hora a partir das 20:30... mas eu vou estar na festa, juro que não vou parar a festa pra apagar as luzes... :P Tento ser ecologicamente correta diariamente, não apenas uma vez no ano durante uma hora, então já ajuda hein?
Boa segunda meninas, beijo grande pra vocês :)

Música.

2009-03-22T04:58:00.000-07:00

Dia 11 de dezembro de 2008, eu perdi meu avô pro câncer. Um dia depois disso, eu não me motivava a nada. Daí conversando com minha amiga, decidi que eu tinha que fazer a minha vida valer a pena. Meu avô não era a pessoa mais simpatica do mundo e era muito cabeça dura, ele trabalhou muito e não usufruiu muito. Quando ele se foi, percebi que a vida era muito pra ser vivida sem gozo completo. Tomei uma decisão: quero ser melhor do que eu já fui até agora. Nesta época, eu me sentia feia e sozinha, daí resolvi tomar a decisão mais importante da minha vida: Me amar. Comecei minha R.A no dia 17 de dezembro, inclusive com a abertura do blog com o post "e quem disse que a vida é fácil pra alguém?" Dias depois, dia 25 de dezembro, estava novamente desmotivada. Imagine alguém que pensa que não tem muita coisa pra comemorar, ter um dia especial pra agradecer? Estava meio revoltada na época, eu não queria muita conversa com o mundo, nem com Deus. Até que ouvi essa música. E se não foi Deus que colocou ela no meu coração, eu não sei o que poderia ser. Hoje, tenho novamente plena convicção que Deus rege todos os meus passos. Aquele natal foi triste pra mim, mas eu tive a chance de um novo recomeço dia 1 de janeiro. Todos os dias eu ouço essa música. Todos os dias eu reflito na letra dela e penso " Eu fui desafiada a me levantar do chão". E me levantei. Eu decidi não desistir. Acredite, esta é a decisão mais importante da sua vida, prosseguir. Nunca desista antes de alcançar seus objetivos, te desafio a levantar do chão também. Seja seu desafio qual for, vencer uma doença, chegar a um certo quilo, passar num concurso, se declarar pra alguém, enfim... Chaplin já disse um dia, a vida é MUITO para ser insignificante.

letra traduzida da música:

Bem-vindo ao Planeta
Bem-vindo à existência
Todo mundo está aqui
Todo mundo está aqui
Todo mundo está te olhando agora
Todo mundo está te esperando agora
O que acontece depois?
O que acontece depois?

Eu te desafio a se mexer
Eu te desafio a se mexer
Eu te desafio a se levantar do chão
Eu te desafio a se mexer
Como se o 'hoje' nunca tivesse acontecido
O 'hoje' nunca aconteceu antes

Bem-vinda ao 'efeito colateral'
Bem-vinda à resistência
Redencao está aqui
Redencao está aqui
Entre quem você é e quem poderia ser
Entre como isso é e como deveria ser

Talvez a redenção tenha histórias pra contar
Talvez o perdão está onde você caiu
Pra onde você pode escapar de você mesmo?
Pra onde você vai?
Pra onde você vai?
Salvação está aqui

Beijos, um bom domingo!

Todo dia ela faz tudo sempre igual;

2009-03-20T17:51:00.000-07:00

Eu acho que rotina é a situação mas entendiante da vida de uma pessoa! hehehehe, passar 5 dias da semana fazendo exatamente a mesma coisa, olhando pra cara das mesmas pessoas por vezes pode dar um abuso tão grande! Pois foi justamente o que me ocorreu hoje, hoje eu tava abusada da vida! Que coisa não? As vezes eu queria que a gente pudesse escolher mudar uma situação tida como obrigatória diariamente, sério. Hoje eu não queria faculdade, nem trabalho, nem estudo, queria relaxaar. Mas, como sonhar é privilégio de poucos, caí da carruagem e ralei o dia todiinho. Eu quero muito me jogar na cama mas meu quarto tá uma zona e eu preciso arrumar ele! E amanhã vou fazer algumas coisas pra festa... Gente, fazer festa é uma benção, mas preparar a festa... uma novela mexicana!!!
Agora vou lá arrumar meu quarto, mas antes visitarei vocês, claro!
Sobre a R.A... não sei definir bem se eu to fazendo direito ou não, mas hoje jantei na casa da vó, então nem preciso comentar mais nada né... ahahaha, beijos!!

Correeendo.

2009-03-18T02:41:00.000-07:00

Bom dia gente! Hoje finalmente consegui retornar ao meu blog, senti tanta saudade... hehehehe!
Eu to correndo pra caramba esses dias, isso justifica minha ausência! Antes eu não ocupava minha noite então tudo ficava mais fácil, mas agora eu tenho todas as tardes e noites ocupadas de Seg a Quin, e ai complicou de vez!! E minha manhã só tem 3 horas pra eu resolver tudo que eu não posso resolver nos outros dois horarios, resultado: To acordando todo dia as 6, indo dormir depois das 23 horas, to cansadérrima!! Mas aproveitoo pra contar algumas novidades:
1. Hoje vou começar a caminhar!!! Eu e meu amigo que mora aqui pertinho de casa, vamos nós felizes e contentes.
2. Minha eletiva começou!! E eu adorei! muito feliz quando as coisas andam do jeito que você planejou.
3. Estou estudando pra concurso! Por isso as noites tbm estão ocupadas dia de segunda, quarta e quinta! Relembrando tudo que deixei para tras a quase dois anos na escola... Frustrante as vezes! hahaha! mas necessário!
4. Falta exatas uma semana pra dia 25, dia oficial de aniversário!!! Ueba, meus 19 anos se aproxima... hahahahahaha!
E já estou indo ao blog de vocês pra comentar, to atrasada mas to chegaando!
bjos grandes, boa quarta-feira!!!

Pesagem;

2009-03-14T10:39:00.001-07:00

Hoje foi uma manhã muuuito cansativa, fiquei horas lá no centro da cidade, quem mora em Recife sabe do que eu tô falando, calor triste devo ter perdido uns quilinhos... HAHAHAHAHA;

Faaalando em perder uns quilinhos, me pesei e marcou 64.5 voltei pra casa dos 64 :D
Feliiiz...

jajá vou provar o vestido da minha festa, sim sim, vou fazer uma festa no fim do mês de 19 anos, estilo anos 50 :DDDDDDDD
Beijo pra vocês!!!

Confirmada.

2009-03-12T15:32:00.002-07:00

Minha gente, a cadeira foi confirmada!!! Como eu disse, na terça fui lá falar com a coordenadora de história e ela disse que não tinha vagas e eu disse que era um absurdo essa falta de informação com os estudantes que terminam pagando o pato e tudo mais... Enfim, direitos alcançados, cadeira confirmada! To feliz :DDDDD

Hoje perdi a linha, pela primeira vez na semana... comi um pouco de sorvete e comi pipoca. To até com medo de me pesar sabado... mas vamo lá, tenho amanhã e sabado pra andar na linha de novo.
Beijo pra vocês :D

Minhas crianças;

2009-03-11T15:35:00.000-07:00

Hoje eu resolvi que o post seria pra relatar um poquinho do que eu vivo todo dia. Minha mãe e meu pai trabalham com condução escolar, minha mãe também é professora, mas ela resolveu trabalhar com as duas coisas. Pois bem, meu pai adooora! Nossa, acho que ele é louco pra ter um neto então esse é o emprego mais divertido do mundo pra ele, vai brincando, rindo, um caso sério, hahaha. Já mainha tem outro carro separado dele, onde eu auxilio ela todos os dias de manhã! Eu adoro também! Nossa, eu amo crianças! Elas alegram meu dia seja lá como esteja meu clima. Cada uma tem uma característica especial, vou falar um poquinho delas... Tem meu dedinho Ícaro, que não tem nem dois anos. Ele ia chorando todo dia até que finalmente ele se acostumou com a minha cara e vai conversando todo dia... na lingua dos bebês, claro! Todo mundo ri, todo mundo quer ir junto de Icaro, disputadíssimo. Tem também Bia, que é uma graça. Acho que ela tem ciume de Icaro porque ela mal fala na ida, s[o na volta que Icaro não vem. Tem também Heraldo, o rapaz educado. Ele me obedece, apesar de peralta que Deus me livre! Amanda e Felipe, os irmãos dinâmicos, eu gosto de graça desses dois pq eles são bagunceiros, vão gritando, mas ainda assim eu gosto muuito deles. E tem a outra dupla dinâmica dos gêmeos Alice e Guilherme, razão e emoção. Guilherme razão, Alice emoção. Tem o gui pequeno, que vai tão quietinho que mal se sente a presença dele. hehehe. Tem os três irmãos, Eduardo, Isabela e Junior. Eduardo fala pelos cotovelos, Isabela quer ser a idependente e junior é o que não gosta muito de conversa. O meu ultimo xodozinho é Luquinhas, o pequeno principe. Ele não é tão pequeno assim, mas é a criança mais linda que eu já vi! Quero que meu filho seja igualzinho a ele... hahaha. Pois bem, essa é minha manhã, minha alegria!

Gente, tá chegando o fim de semana, sabado me peso, espero que essa semana surta efeito!!
E daqui pra sexta saberei da eletiva, uiui!
beijos a vocês. Boa quinta-feira :DDDD

Universidade Federal

2009-03-10T15:08:00.000-07:00

Eu acho a universidade pública realmente muito engraçado. Primeiro: a seleção de novos alunos... uma burocracia pura e injusta acima de tudo. Tudo bem, conseguimos entrar, eba! Dentro da universidade encontraremos professores comprometidos SIM, mas também encontraremos alguns cujas disciplinas vai ser a mesma coisa que ter visto nada, 60 horas gasta em vão, daí se tem que estudar sozinha... tudo bem! Mas, acho que o maior descaso que a universidade tem com o aluno é a falta de informação! Sério, as coisas são tão mal definidas que acabam prejudicando seu rendimento curricular. Vou me exemplificar pra explicar: Eu preciso pagar 5 eletivas até o fim do curso, e como estou no 3º período, decidi começar agora de maneira tal que nenhum período fique sobrecarregado. Mas o que ocorre? Você entra no sistesma SIGA (popularmente conhecido como Sistema de Gerenciamento de aperreio... hehehehe) e encontra lá: Eletivas disponível! Tudo muito lindo, escolho uma disciplina de história, consigo realizar a matrícula. Ueba, tudo certo! Mas nem tanto assim... fui na escolaridade de história hoje pois hoje já devia ter aula, mas não pude ir assistir a aula porque a eletiva não foi confirmada... e provavelmente não será! Porque a coordenadora, que foi muito gentil comigo por sinal, disse que não disponibilizou vagas para a disciplina que eu escolhi! melhor ainda: não tenho como escolher outra, acabou o prazo! Amanhã saberei se vou ou não pagar a eletiva, mas foi sensacional essa! A falta de comunicação entre faculdade/aluno misturado com o processo burocrático que rege a reitoria da Federal de Pernambuco me ofereceu uma vitamina de dor de cabeça pra eu tomar de uma vez só, e atrasou meus planos todos muito bem calculados para um término tranquilo de curso. Essas situações a gente não questiona, a gente engole com um copinho de água do lado pra descer mais fácil. Pois bem, por aí pelo resto do Brasil, como rola o processo das faculdades? tranquilo ou agitado? Beijo a vocês, boa quarta-feira :D

Coisas que só mulher entende.

2009-03-09T15:28:00.001-07:00

Gente, hoje eu acordei com uma tremenda cólica! Nossa, muito indisposta! E tenho que acordar cedo pra ajudar minha mãe, acordei as 6 horas mal conseguia me mexer... pior: ir pra faculdade a tarde, debaixo do sol quente, no ônibus em pé, hoje não foi meu dia...

Cardápio de hoje:
Café da manhã- mamão e banana
Almoço- três colheres de arroz, ovo e uma fatia de presunto (almoço estranho eu sei, mas eu quando fico com colica abuso de tudo, não tava nem aguentando o cheiro da carne)
Jantar- Sopa e uma barrinha de cereal.

Sem lanchinhos nem nada hoje, não dava simplesmente...
Hoje eu pretendia começar a caminhar, mas fazer o que né?

Ah, a minha novidade positiva: Comecei a ler um livro! Adoro livros e hoje comecei " As memórias do livro" de Geraldine Brooks, e tô gostando! Beijos pra vocês e obrigada por virem aqui ouvi esses desabafos de dias estressantes, hehehehe.

Antes-Durante

2009-03-08T08:06:00.001-07:00

Antes: 71 kg.
Durante (ontem): 65.5 kg

Gente, um post completamente motivacional pra mim, hehehehe. Eu tava toda cabisbaixa ontem, mas hoje já dei um up depois de ver minhas fotos um mes antes de começar a dieta, to feliz com os resultados, to ficando satisfeita, mas consciente que ainda falta alguma coisa pela frente claro, o prox post desse vai ser quando eu perder mais 5 kg!!!!

Poxa, minha mãe está fazendo carne de porco ao forno, mas mesmo assim é carne de porco, mesmo ela tendo escolhido a margrinha pra fazer pra mim, ainda assim me dá muita dor de cabeça ¬¬. Essa semana eu vou consegui perder 2 kg, se Deus quiser!!!!
Bom domingo pra vocês, e pra todas as mulheres que vêm por aqui, FELIZ DIA DAS MULHERES, a gente merece muito!!!!

A decepção da balança.

2009-03-07T15:06:00.000-08:00

Gente, fico impressionada com o poder de controle mental que a balança tem com a pessoa. Eu saí de casa achando que tinha conseguido voltar pra casa dos 64 kg, ai chega saí me achando mais leeve, uma emoção, quando me pesei: 65.5. Pronto, não perdi nadica de nada essa semana, a sensação que fica é muito chata, chega desisti de ir pra o aniversário de um amigo dos meus pais, nossa, morguei total. Sei que amanhã meu astral melhora, maas, por hoje vou ficar aqui curtindo minha semana sem muito sucesso com a balança...
Bem, no mais o dia foi ótimo, comprei uns tecidos lindo e minha mãe me incentivou pra aprender a costurar, e eu vou mesmo, eu adoro que as coisas sejam do meu jeito, eu idealizo um vestido mas nem sempre as pessoas entendem muito bem o que eu quis dizer, aí já que Deus me deu a já paciência de fazer trabalhos pessoais, o dom não sei, mas a paciência já é um ótimo começo!!!
Amanhã coloca algumas fotos tiradas hoje, pra mostrar o desempenho... beijos e MUITO obrigada por estarem comentando por aqui gente, finalmente to motivada a tocar esse blog pra frente :DDD

Eu desisto de entender.

2009-03-06T19:47:00.000-08:00

Recife tem uma belíssima praia. Realmente é uma praia agradável, um lugar onde passei boa parte da minha infância, nossa era muito bom. Aí começaram as ondas de ataque de tubarão, nossa, horrivel! Houve época que muita gente estava sendo atacada meesmo, uma agonia imensa! Aí deixou-se de tomar banho na praia (quer dizer, muita gente toma ainda, mas recifense que é recifense se pela de medo). Tudo bem, por muito tempo a praia foi assim se desgatando e deixou de ser tão bonita. Até que o governo resolveu investir na praia! Nossa foi a coisa mais sensacional que podia existir, calçadão reformado, pista pra bike em toda a orla acho que até a entrada da praia de Piedade, que vem seguida a de boa viagem, mas boa viagem fica em Recife e piedade em jaboatão dos guararapes (por sinal tem uma imensa placa quando você chega lá: A Pátria nasceu aqui! É, esse povo de Jaboatão né muito modesto não...ehehehehe). Mas voltando ao assunto praia, a praia ficou linda, iluminada, a brisa melhor impossivel! Aí, pra melhorar todo o ambiente praieiro, tem os churrasquinhos... noossa, tem um chamado " Churrasquinho do Bahiano" que é um sucesso total. Ok, agora chega a parte que eu REALMENTE não entendo: O governo reforma a praia pra atrair turistas, os churrasquinhos durante a noite são as principais atrações, mas o que o governo faz? PROÍBE os churrasquinhos!!! Sério, isso tudo porque o governo não está lucrando um tostão com isso? e os pais de família cuja o único sustento é vender esses churrascos todo santo dia? Pois bem, estive na praia hoje, bahiano tava lá, com toda simpatia dele apesar de uma tristeza profunda, nos avisou que o churrasco tinha mudado de lugar, estava numa praça ainda lá em boa viagem, mas longe da praia (detalhe, a praia estava COMPLETAMENTE vazia, apesar de bahiano ser em minha opinião o melhor, toda de pedaço em pedaço tinha churrasco, ou outras coisas do tipo), e lá fomos nós... Resumindo: movimento visivelmente afetado, pessoas sem muita alegria apenas concetradas em comer, não tinha crianças brincando, não tinha lua, não tinha mar nem maresia.
Eita mundinho injusto, e tem tanto ladrão por aí cuspindo na cara do governo e nenhuma providência é tomada...

Ufa, feriado.

2009-03-05T15:38:00.000-08:00

Férias muito longas de faculdade deixam a pessoa meio perdida no mundo, quando você volta e recebe toda a carga de uma vez praticamente enlouquece... mas PELO MENOS existem os feriados aqui ou acolá pra permitir que você respire um pouco... Amanhã é feriado aqui em Recife, só não me pergunte de que, esse feriado é novo e já deu muita confusão aqui, mas acho que tem algo a ver com carta magna de PE... pra mim tudo inrrolação, só porque o povo quer ficar em casa dormindo... hehehe, sorte dos que podem, muitos não querem obedecer o feriado, enfim...
Outra coisa boa da correria é o tempo de sentir fome que você não tem, incrivel ajuda na dieta... hahahaha, to adorando essa parte!!!!
Cardápio de hoje:
Café da manhã: Aveia sabores (chocolate) com leite desnatado
lanche: meio mamão pequeno (sei o tipo não, minha mãe que entende dessas coisas)
almoço: duas colheres de arroz, caldinho de feijão e galinha.
lanche: barrinha da bauducco
jantar: pipoca

Eu sei que pipoca nãão é jantar, mas eu tava com desejo gente... como não podia comer comida de gente e comer pipoca, escolhi a pipoca, rsrs...

Controlando a situação;

2009-02-27T17:00:00.000-08:00

É incrível como as vezes você perde o rumo da situação e estrapola loucamente!!! E pior: Você sempre verá reflexos dos seus descuidos. Esse carnaval eu até tentei controlar como pude e consegui só engordar um quilo, mas é incrivel que vc se sacrifica tanto pra perder um quilo e consegue recuperar tão rápido... mas hoje entrei numa proposta: 5 quilos até a semana santa! Pois bem, amanhã que me aguarde...

meu carnaval é assim.

2009-02-25T12:29:00.000-08:00

Eu adoro o carnaval de uma maneira bem diferente que a maioria da população adora. No meu carnaval não busco a farra, o barulho e a confusão. Muito pelo contrário, busco a paz,a tranquilidade e a oportunidade da minha proximidade com meu Deus. Retiro espiritual é certamente uma das melhores situações inventadas pelo homem, em minha opinião. Claro, opinião de diverge e cada um aproveita o momento como convém, mas esses 5 dias me mudaram completamente, amei!!!! Fotos todas de momentos de brincadeiras e amizade, essa galera que convivo de semana a semana, outros conheci agora, mas cada um fez desse acampamento um momento especial, eu amo vocês!!!

Amanhã, a vida começa de novo...

A arte de fazer compras.

2009-02-14T19:55:00.000-08:00

Gostaria de começar a tratar no blog algumas das coisas que eu mais gosto de fazer na vida, começando pela mais divertida: Fazer compras!!
Acho que nasci com essa compulsão de querer comprar tudo que eu acho lindo, tudo mesmo! Hoje acordei e fui até o centro da cidade, no Shopping Boa Vista pra fazer o quê? comprar! Fui na riachuelo e comprei uma blusa e uma bermuda, que adorei demais ambas. A noite ainda fui ao Shopping Recife e bati muita perna atrás de roupa também, encontrei um vestido maravilhoso, mas ele não vestiu bem no busto ¬¬ mas ainda vou arrumar um jeito de usar ele ficando bom... hohohohoho.
Meu estilo preferido: Vestidos. Eu amo escolher vestidos, logo logo postarei uma sessão de fotos dos meus queridos... Adoro principalmente os cheio de cores, que animam o dia mesmo quando ele está muito nublado... E também adoro a liberdade que vestido te dá! Usar vestido pra mim, quase sempre com sapatilha ou havaiana Slim, apenas em situações que pedem salto mesmo que eu subo, embora ame salto, mas a minha coluna não me permite estar em cima dele sempre... hehehe. Outro estilo que adoooro tb são as blusinhas lisinhas, que você joga um colarzinho e fica o máximo!! E logo que aqui está na moda os colares de fita, e eu aprendi a fazer, fica lindo, fica fino e é ideal pra ir pra faculdade!!! Depois coloco também foto dos colarzinhos que tá uma febre aqui em Recife!!!
Enfim, quero saber também um pouquinho do estilo de vcs... me conta aí ;)

Mas há dias em que nada faz sentido

2009-02-11T16:07:00.001-08:00

E os sinais que me ligam ao mundo, se desligam...

Uma vida sem espaço para arrependimentos.

2009-02-09T14:53:00.000-08:00

Existem decisões na vida que por vezes leva você a uma sensação de arrependimento; Mas estou numa fase da vida onde arrependimento não me cabe. Aprendi a me jogar, se prender não só te limita, como te entristece. Conselho doido: Se joga. Porque viver uma vida presa não só te impede de descobrir o outro lado das tuas decisões como também te definha, não arriscar te definha. Queira tentar coisas novas e viver algumas aventuras a mais. Viva porque as vezes é tarde de mais pra viver. ( Tá parecendo auto ajuda, mas acredite: eu tenho motivos pra dizer isso, tenho assistido pessoas que querem viver mas tá tarde demais pra isso).
Não deixe a vida pra amanhã ok?

Ps.1: Comecei a malhar! E sim, estou quebrada, nao consigo levantar meus braços em um ângulo de 180° hahahaha...
Ps.2:Me excedi no fim de semana. Maas me pesei no domingo e continuo com o mesmo peso, vai entender... hehehehe.

Maldita lei de Murphy.

2009-02-06T05:55:00.000-08:00

A lei de Murphy é clara: "Se alguma coisa pode dar errado, dará. E mais, dará errado da pior maneira, no pior momento e de modo que cause o maior dano possível. E se algo pode dar certo , tem grandes chances de dar errado."
Para mim explica muita coisa na vida. Primeiro que finalmente eu ia respirar um pouco as pecinhas, tinha conseguido acabar todas antes do fim das férias, que maravilha, que lindo, exceto pelo fato que montei todas do lado errado e aí? estou remontando! e tenho 1/3 do tempo pra devolver, adoro! Além disso, o que mais? Dedo inchado, sim, meu dedo resolveu inchar coisa que ele não fazia a muito tempo, e eu preciso dele em otimas condições para fazer as pecinhas por isso estou toda atrasada. Não é o suficiente? não! Eu estou com mais cólica que normalmente tenho, todo mundo tá dizendo que é porque estou estressada (uau, eu não deveria estar? uhehuehuee).
Frente a tudo isso, eu só tenho uma coisa a declarar: MALDITO SEJA MURPHY E ESSA SUA LEI DO INFERNO!

Vamo malhar!

2009-02-03T05:19:00.000-08:00

Finalmente essa semana comecei a tomar posições como viver saudavelmente... Minha primeira grande consquista foi acordar cedo! Sim, agora eu realmente estou acordando cedo, hoje eu estava de pé as 6 horas, acordo pra ajudar mainha com as crianças no transporte e aí volto mais ou menos 8 da manhã. Mas hoje mainha sugeriu que a gente começasse a malhar as 8 horas! e eu aprovei com certeza!!! Estamos fazendo um estudo das academias e eu to adorando a idéia de começar a aproveitar o dia, simplesmente adorando! Quando eu começar a malhar eu digo se eu ageunto o tranco, hahahaha. Sinceramente, to com saudade da faculdade, os dias parecem que estão demorando tanto pra passar, embora que tenho certeza que quando começar eu vou querer ter tido mais tempo de férias, já conheço... hehehe. P.s: Estive estudando quais sensações na vida que lhe dá mais prazer, mas nunca provei uma como essa: Suas roupas caberem em você de novo, como uma calça minha que eu adoroo e não tava cabendo... HÁ!

O que o peso na consciência não faz com a pessoa.

2009-01-30T12:01:00.000-08:00

Por conta de ter passado dos limites semana passada, resolvi que tinha que fazer algum tipo de exercicio para compensar as comidinhas extras... Daí, me lembrei da corda da promoção da coca-cola que minha tia me deu e eu tinha mantido tanto tempo aposentada dentro do guarda-roupa, e resolvi experimentar... mas pra quê, não prestou! Fato: Eu não sabia pular corda quando eu era pequena, sempre pareci uma rã desgarrada, e continuo assim! Meu prêmio: uma baita dor de coluna que não passou até agora e alguns calombinhos na cabeça de tanto acertar um troço duro que vinha na corda pra fazer peso na cabeça! Pois bem, agora escolho novamente a caminhada, vou convocar minha mãe pra andar comigo e definitivamente aposentei a corda! hehehehe...
Hoje me cadastrei no site do Skoob onde se dá pra montar uma biblioteca virtual de livros lido ou que ainda será lidos enfim, pra trocar idéias e eu adorei! Recomendo! (Foi recomendado pelo blog de livros da LuRussa, ver blogs que visito ao lado)

Até dia 31 de dezembro.

2009-01-26T11:52:00.000-08:00

Sábado eu estava na livraria Saraiva me deliciando com as orelhas dos livros...hehehehehe, até que surgiu a idéia da minha lista anual de livros: sim, eu adorei a idéia porque me policia sobre livros que já escolhi e não me faz perder muito tempo querendo encontrar o livro perfeito. Passei o fim de semana estudando vários do que vi, e decidi pelos meus 25 livros até o dia 31 de dezembro!
1. Eclipse - Stephenie Meyer
2. Breaking Dawn - Stephenie Meyer
3. Ensaio sobre a cegueira - José Saramago
4. Ensaio sobre a lucidez - José Saramago
5. As intermitências da morte - José Saramago
6. O envangelho segundo Jesus Cristo - José Saramago
7. 101 dias em Bagdá - Asne Seierstad
8. De costas para o mundo - Asne Seierstad
9. Crianças de Grozni - Asne Seierstad
10. O violoncelista de Sarajevo - Steven Galloway
11. O menino do pijama listrado - John Boyne
12. A doçura do mundo - Thrity Umrigar
13. A distância entre nós - Thrity Umrigar
14. Um lugar para todos - Thrity Umrigar
15. As andorinhas de Cabul - Yasmina Khadra
16. Mulheres de Cabul - Harriet Logan
17. Minha Guerra Particular - Masuda Sultan
18. As memórias do livro - Geraldine Brooks
19. O castelo de vidro - Jeannette Walls
20. Cidade de ladrões - David Benioff
21. O mistério de natal - Jostein Gaarder
22. A biblioteca mágica de Bibbi Boken - Jostein Gaarder
23. O vendedor de histórias - Jostein Gaarder
24. Céu de Tango - Elsa Osorio
25. As confissões do homem invisível - Alexandre Plosk

Claro, não significa que não vou ler outros livros quem sabe, um lançamento legal, mas esses são os que não quero terminar o ano sem ler ;)

Semana Corrida

2009-01-23T08:50:00.000-08:00

Já faz uma semana que eu não venho aqui postar, tudo porque eu nem pude respirar direito essa semana, saía, voltava, saía de novo, trabalhava, enfim. Segunda foi o dia todo trabalhando nas pecinhas, pra entregar mais rapido possivel, mas a produção foi interrompida pela viagem da terça, fui em Caruaru comprar roupas, nossa adorooo comprar roupas, especialmente quando elas estão baratas e posso comprar muitas!!! Hahahahaha. Já a quarta foi dia de encontrar pessoas que nçao via a um tempinho já, se reunir pra jogar, jogamos imagem e ação no limite e também War, eu não sabia jogar e todo mundo tava melhor que eu no jogo, um saco :P . Quinta foi dia de terminar as pecinhas então foi trabalho triplicado, mas valeu a pena, finalmente respirando! Hoje eu vou comprar meu material da faculdade, semana que vem ja começam as matriculas (Deus não me deixe esquecer to uma cabeça de vento). Foto: Essa foto eu tirei hoje, não deixando de publicar o desempenho da dieta, embora tenho um bom caminho pela frente ainda, to satisfeita com os resultados até agora. É isso, bom fim de semana ;)))

Porque todo momento tem sua música.

2009-01-16T16:07:00.000-08:00

"When things don't feel right, I lie down like a tired dog, licking his wounds in the shade.
When I feel alive, I try to immagine a careless life, A scenic world where the sunsets are all breathtaking"

Beirut.

last week.

2009-01-12T20:48:00.001-08:00

Não tenho mais comentado muito bem o dia-a-dia aqui pelo blog, mas vou fazer um breve resumo da semana passada,até o sábado. A segunda foi dia de ir ao shopping com a família, aproveitando pra passar na praia e comer um churrasquinho, por sinal muito bem recomendado, meus pais sempre comem lá e eu de vez em quando, o churrasco da bahiano na praia de boa viagem. Olhar o mar nunca faz mal não é? Na terça foi dia de não ser produtiva e ficar lesando olhando pras paredes e trabalhando um pouco né... hehehehe. Na quarta Amanda (foto) veio pra cá, tava doente ela então resolvemos ficar em casa sem sair, tentamos ver filme mas não tivemos muito sucesso, era um filme muito ruim... Na quinta a coisa já foi diferente, fomos almoçar no shopping boa vista, por sinal eu exagerei um pouco no almoço, comendo carne ao molho de champignon, mas sem arrependimentos, eu nem sequer jantei, não tive fome pra isso. A tarde foi hora de visitar velhas amigas, minhas queridas irmãs de coração Dani e Maria, e a pequena Ana Rosa, filha de Maria, foi uma tarde cheia de assusntos pra colocar em dia e de muitos desabafos, foi ótimo. Já na sexta, foi um tipo de nostalgia de volta ao colégio. Fui ao cinema com velhos companheiros de sala do agnes, com os quais eu costumava me divertir a beça principalmente na oitava série, de longe o melhor ano que tive naquele colégio.São eles: George, Matheus e Caio. Assistimos ao filme O dia em que a terra parou, no cine rosa e silva, e logo após o filme fui desgustar de uma deliciosa canja numa lanchonete lá mesma (todo mundo pode ser saudável em QUALQUER lugar, basta querer). No sábado foi dia de sair com alguns amigos queridos da igreja, fomos novamente ao cinema, dessa vez assisti Sete Vidas, recomendadíssimo, uma boa história, um filme comovente e ao mesmo tempo inteligente, gostei. Depois, finalmente o jantar, lá no shops mesmo, um delicioso sanduíche natural de ricota com frango e salada de frutas. Foi uma ótima semana, tenho que admitir. No fim desta semana, novo post sobre os dias, em geral.

Os meus 5 melhores filmes.

2009-01-10T08:28:00.000-08:00

Moulin Rouge - Amor em vermelho
Em busca da terra do nunca
Sociedade dos poetas mortos.
Orgulho e preconceito
Peixe grande.

Apesar de já ter visto muitos filmes na minha vida, esses cinco são de longe os melhores, vale a pena assistir cada um. Moulin Rouge de gênero musical, conta de forma mágica o romance entre um escritor e uma prostituta. Orgulho e preconceito é um clássico da literatura inglesa, conta a história de um rapaz da alta sociedade, puramente preconceituoso e de uma garota da classe média com um orgulho maior que ela mesma, e toda a história que se desenvolve ao redor deles. Peixe grande, um do grande diretor Tim Burton, conta a história de um pai que conta histórias maravilhosas para o seu filho ao longo da sua infância e este cresce muito chateado com todas as mentiras contadas pelo pai, mas a vida prepara surpresas com as quais ele não estava preparado pra lidar. Em busca da terra do nunca conta a história de um rapaz determinado a ensinar os filhos de uma senhora a sonhar, mas ele não espera que ele também tivesse tanto a aprender. Sociedade dos poetas mortos conta a história de um professor determinado a mudar a vida já predestinada dos seus alunos, um dos mais belos filmes já produzidos.

Bem é isso, não deixem de assistir ;)

Um pouco de Nordeste.

2009-01-08T16:13:00.000-08:00

Vila de Nazaré, Ipojuca, Pernambuco.
Sertão Pernambucano
Pôr-do-sol no sertão, um dos mais lindos que já vi.
Cachoeira do Pinga, Triunfo, Pernambuco.
Pedra do Tendó, Paraíba.

Esse ano tive a oportunidade de viajar um pouco pelo meu estado, e também um pedacinho da Paraíba, e percebi o quão o nosso cantinho pode ser bonito, que muitas vezes a gente nem precisa ir longe pra se encantar. Adoro viajar, pretendo conhecer muitos países com certeza, conheço apenas um que é a Bolívia, mas principalmente pretendo conhecer muito meu país e ainda mais meu estado.O nordeste do Brasil tem uma imensa variedade de cultura e paisagens, quando vocêchega a capital Recife se depara com praias e andando mais um pouquinho na direção oeste se depara com muita seca na maior parte do ano. Sim, a caatinga é terra seca e sertão é sempre ligado a fome e miséria, mas não deixa de ter suas belezas. Descobri que a caatinga temum pôr-do-sol magnífico e encantador. Mas o mais importante foi que eu descobri que o sertão é terra de gente como a gente, terra de gente que trabalha e espera, gente que ri, chora e ama.Eu aprendi a amar o sertão, eu aprendi a amar esse povo. Essas fotos são de alguns lugares sertanejos, com a exceção da primeira que é de Ipojuca, pertinho da capital Recife. Assim que tiver novas viagens eu vou mostrando a vocês. Créditos de todas as fotos a Barbara, valeu viu ferinha, ficaram mais que ótimas ;)

Recomendo:

2009-01-07T04:02:00.000-08:00

Não porque está uma verdadeira febre em volta do filme 'Crepusculo', o primeiro dos quatro livros da autora Stephenie Meyer, mas a coleção é realmente boa. A história sobre o amor de um vampiro por uma humana, aparentemente uma história infantil, mas surpreendentemente ultrapassou a expectativa de muita gente, inclusive a minha. Em minha opinião, depois de Harry Potter, a melhor saga de livros no quesito fantasia. Recomendadíssimo!
1. Twilight (Crepúsculo)
2.New moon (lua nova)
3.Eclipse (Eclipse, dia 16 de janeiro lançamento nacional)
4.Breaking Dawn (apenas em inglês)

This is me.

2009-01-04T12:41:00.001-08:00

Bem, ja que estamos tratando de emagrecimento aqui, seria legal ver como eu estava como comecei minha dieta a quase um mes atras, eu estava assim gordinha e meio decepcionada hehehehe. (a laranja)
Gordinha eu ainda estou, melhorando claro, mas nao mais decepcionada. To muito feliz com o jeito que as coisas vão indo, e tenho muita fé que elas vão melhorar!
By the way, foto tirada na viagem pra patos, na paraíba ano passado, em novembro, numa pedra chamada pedra do tendó que tem uma paisagem incrível, fiquei sentada ai olhando la pra baixo pensando na musica de teatro mágico A pedra mais alta. " o medo fica maior de cima da pedra mais alta, sou tão pequenininho de cima da pedra mais alta, me perço conchinha será que conchinha acha que sou eu, tudo fica confuso de cima da pedra mais alta. De cima da pedra não se fala em horario, nem sei da tua dificuldade na terra."
Foram momentos únicos, eu sei disso.
Garotinha da foto: Laine, uma amiga extremamente querida!

Put your hands into the fire.

2009-01-04T10:53:00.000-08:00

Eu não venho aqui desde o meu ultimo post totalmente escancarado sobre meus sentimentos, coisa que eu não costumava fazer, mas descobri o quanto isso pode ser um alívio.
As vezes você passa por momentos na vida que você não sabe o que fazer com todas as confusões que você está metido, principalmente com as da sua cabeça. A uns meses eu decidi fazer uma brusca mudança na minha vida, largar todas as lembranças da minha infancia que me prendiam a um antigo lugar e me aventurar num territorio novo. Mas, com o passar dos meses você descobre que o problema não necessariamente está no ambiente, mas que quase sempre dentro de você, e nenhuma mudança brusca vai ser suficiente, se você não decidi enfrentar o fogo.
Eu voltei atras, hoje depois de dias a fio pensando no que eu tenho feito, voltei pras minhas raízes, e não porque isso é confortável, mas porque eu sei que é isso que eu tenho que fazer. Senti falta dos amigos, claro, mas senti falta principalmente do que eu sou quando estou com eles. Yes baby, I'm back :D

é isso aí.

2008-12-31T21:36:00.000-08:00

Agora depois que ouvi os fogos de ano novo, eu me lembrei de uma música que eu gosto muito, e vim ouví-la prestando mais atenção na letra dela, a música de Ana Carolina que diz assim: "é isso aí, os passos vão pelas ruas, ninguém reparou na lua, a vida sempre continua."
Voltei hoje da igreja com um peso enorme nos ombros, um olhar baixo e desmotivação.
Sei que esse não é o melhor jeito de se começar o ano, mas eu mereço me dar uma dose de realidade. Não, minha vida não está perfeita, e não adianta eu fingi que tá tudo bem.
Hoje, somente hoje eu consegui entender que eu preciso sarar minhas feridas, não cobri-las com um pano que só vai fazer elas infeccionarem mais. Eu mereço chorar hoje, eu mereço sentir falta de vovô, mereço sentir um imenso pesar pelo meu tio interno, pela minha vó sozinha na casa dela nesse ano, sem a pessoa que ela mais amou a vida dela inteira, sim eu mereço.
Mas amanhã, amanhã eu DEVO começar a me sarar. E definitivamente não vai ser coisa de algumas horas nem sei quantos dias, mas eu vou conseguir. A vida SEMPRE continua.
Meus planos e metas continuam de pé, meu ano começou, sem apagar o que acabou de passar, mas sinto como se me fosse dado mais uma chance de tentar ser melhor, definitivamente. e eu decidi não desperdiçar.

Sim, feliz 2009, que esse ano seja um ano de verdade pra todos, um ano onde as pessoas possam enxergar a vida como ela é, e tentar ser o melhor possível. Que Deus continue abençoando vocês!

Pesagem.

2008-12-29T12:25:00.000-08:00

sim, me pesei hoje pela primeira vez desde o natal, andava sem coragem de me pesar mas fiquei muito feliz, porque apesar de ter sido natal perdi algumas gramas, de 500 a 700 mais ou menos, isso me animou muito. O que também me animou foi o fato de ter uma nova internet em casa, onde eu consigo baixar minhas coisinhas, isso me deixou muito animada!!!!
Comecei a baixar dois novos seriados, Alias e The O.C - um estranho no paraíso, ainda nao comecei a assistir mas to animada com eles!!!
Hoje a noite vou pra igreja ver velhos e novos amigos, matar a saudade, dois amigos queridos tão se batizando e eu to muito feliz por eles. Que Deus abençoe cada um, força!!!

Domingo...

2008-12-28T10:34:00.000-08:00

Os domingos apesar de ser o dia que vou pra igreja feliz e contente, hehehe, são os dias que mais passam devagar no mundo!!!
E é um dia que dá muita fome também... hehehehehe
Ignorando este sentimento sobre o domingo, me contive muito no almoço, comendo no meu pratinho de sobremesa de todo dia, com quantidades bem limitadas. Quando fiz dieta a alguns anos, comer no prato de sobremesa foi um forte impulso pra quantidade de peso que perdi, deixando de ser uma criança obesa pra ser uma criança saudável, por isso repito essa experiência agora, embora não esteja obesa, mas percebi que realmente não é dificil comer em prato de sobremesa, e é suficiente pra saciar a fome. Almoço de hoje: Arroz, feijão verde, um pouco de farofa e um pequeno pedaço de carne. Lanche: um copo de suco de laranja.
Sucos são boas dicas de lanche, visto que eles preenchem um vazio no estomago e vc também fica mais satisfeito. Uma otima tatica também é beber muita água, toda vez que der aquela sensação falsa de fome, água pra dentro, não engorda e mantém você saciado até sua proxima refeição;
Pois bem, mais tarde as 6 horas meu pai vai cantar na igreja, pra quem quiser aparecer!!! :]

Resto da noite: Baixar The O.C, assistir Heroes recém baixado, trabalhar nas minhas pecinhas, continuar a leitura de eclipse. Por sinal só tenho elogios à essa coleção de livros, maravilhosos, e indico! beijos!!!

Selinhos.

2008-12-26T16:03:00.000-08:00

Eu fiquei imensamente feliz quando hoje tive tempo finalmente de navegar nos blogs e fui no blog de Juliene Ribeiro, que me deu muita força no post em que ela me deseja muita força pra continuar a caminhada, eu fiquei realmente muito surpresa e muito, mas muito feliz.

Eu não posso dedicar esses selinhos a ela, já que ela me dedicou... hehehehe, mas eu dedico a ela esse post, desejando muita mas muita força de vontade para nós!

E para quem eu passo os selinhos? Pra Barbara, que é a minha luz no fim do túnel da dieta, meu blog inspirador! Obrigada por tudo viu? Amo tu!

Blog de Juliene: http://emagrecendo-com-felicidade.blogspot.com/

Vale a pena conferir, beijos a todos!

Natal, época de autocontrole.

2008-12-26T07:37:00.000-08:00

Se tem uma época do ano tendenciosa a estourar a balança, essa época sem dúvidas é o natal. E me deixa contente meu desempenho este natal, visto que participei de duas ceias e ainda assim fui muito prudente e muito elogiada. Primeiro que ambas serviram chester, o que tecnicamente é frango até que me provem o contrário, e frango é muito bem liberado. Segundo, você definitivamente não precisa comer de tudo, basta comer para se sentir satisfeito. Por essas e por outras, meu natal não me estressou e foi muito feliz!
O natal também foi época de ler, ler compulsivamente. Terminei entre os dias 24 e 25 o Livro "lua nova" que é o segundo livro do filme Crepusculo, este eu ainda nao li visto que vi o filme, então tô lendo logo os outros, to no terceiro agora e já acho uma pena só ter até o quarto!
Sem esquecer também, natal foi época de reflexão. Eu refleti sobre tanta coisa, sobre tudo que eu queria que fosse diferente mas não pode ser, mas se as coisas não estivessem exatamente como estão, eu certamente não estaria com um jeito mais maduro de encarar a vida, e a morte.
Po fim, o natal foi época de ganhar presentes, esta parte certamente é divertida. Presentes de pai, mãe, vó,tia, irmãs, cunhados, amigos, enfim, momentos carregados de sorrisos.
Presentes natalinos: Blusa laranja, sandália, 4 pares de brinco, agenda artesanal, outra blusa amarela.
Espero que a paz alcançada nesse natal pela humanidade, se mantenha durante todo o ano.

Subway.

2008-12-24T00:57:00.000-08:00

Ontem foi sensacional, por vários motivos...
O primeiro deles foi ter descoberto uma lanchonete sensacional no plaza shopping, chamada Subway, que é uma ótima opção para jantar dietético, onde você come um sanduíche gostoso sem excesso de calorias. Optei por um sanduíche de peito de peru com alface e tomate ao tempero de orégano, azeite e sal, e uma fatia de queijo, e o pão sendo integral. Preço levemente salgado, mas muito bem pago, e a refeição acompanhada de um Aquarius Fresh, maravilhoso o jantar.
O segundo e não menos importante motivo foi o super filme que a gente viu, eu, Amanda e Hanna, Crepúsculo. Eu esperava um filme maravilhoso, mas esse surpreendeu minhas expectativas, por isso minha meta agora é ler o livro do filme e na sequencia ler os outros dois... simplesmente maravilhooso, pagaria 50 vezes pra ver esse filme!

Hoje? Fazer compras da Ceia com mainha, igreja a noite... É, o natal tá mais perto que NUNCA!

Meninas aqui em casa,

2008-12-22T18:51:00.000-08:00

Lanchinhos até dizer basta.
Mas, felizmente, muito mesmo, to resistindo!
Hoje só dei uma beliscada, uma collher de chá e meia de nutella e total resistência aos outros aperitivos delas, feliiiz!
Jogamos, vemos filminhos, foi tãão divertido, agora elas tão praticamente dormindo alii e eu to aqui postando... hehehehehe
Hoje foi um dia MUITO feliz, espero que amanhã seja um dia assim, e que eu possa continuar resistindo :D

Domingo é dia de...

2008-12-21T18:08:00.000-08:00

Pizza :D

Fala sério, parei por hoje :]
Eu prometi pra mim mesma que esse foi o último (grande) deslize :D
Pois bem, almoço o mais dietético possível, café da manhã com iogurte light, jantar com pizza, culpa da irmã,claro!
ehehehehehe....

Amanhã galerinha aqui em casa, vou colocar tudiiinho de dieta, e tu vai me ajudar né Bárbara?
adoooooooro :*

Casa de vó é um caso sério.

2008-12-20T14:25:00.000-08:00

Todo mundo consegue fazer regime, isso é fato. NINGUÉM consegue fazer regime em casa de vó, também é fato. Eu como uma neta tradicional que se preze, nãão consigo segurar o regime com vovó, e é exatamente onde estou e vou permanecer até amanhã. Mas até que ela ta sendo piedosa comigo, fez uma canjinha pro jantar... me comprou um chocolate... HEHEHEHEHE;
Tarde muuito produtiva fazendo as pecinhas, depois visita ao meu tio e agora aqui com vovó, dormir com ela...
Café da manhã - uma banana machucada com leite desnatado e uma colher de chá de achocolatado.
Almoço - salada de acelga,cenoura e pepino, uma colher de feijão, uma de arroz e meio bife de frango.
Lanche - chocolate presente de vó
Jantar - canja e pão com patê.

Aiaiai vovó... :D

Nada como trabalhar a tarde inteira.

2008-12-19T13:31:00.000-08:00

Bem, finalmente chegou trabalho pra mim, as pecinhas chegaram ontem a tarde e hoje tive muuuita coisa pra fazer a tarde inteira o que significa nada de férias improdutivas, e ainda por cima assistindo supernatural e gossip girl, adorooo.
Almoço de hoje: Salada de acelga, tomate e pepino, arroz e omelete.
Lanche da tarde: uma banana.
Jantar: um bife de frango e sopa.

Voltando ao trabalho...

E essa tal de salada...

2008-12-18T08:27:00.000-08:00

Confesso: esta tal de salada me faz arrancar os cabelos!!!
Mas tudo bem, tenho tentado ser muito paciente com ela, afinal estou a dois dias do início da minha caminhada, mas que coisa abusada é essa salada!
Mas eu acredito no que Barbara me disse, minha incentivadora numero 1 que eu vou conseguir aprender a gostar dessa danada!
Uma dor de coluna horrorosa tá me impedindo de andar, mas ja vou marcar um medico pra resolver esse problema, nossa!
Hoje estou aqui pela casa da minha irmã, mas ela é uma incentivadora do meu regime e não me levará para o mal caminho...hehehehe.
Agora tô indo assistir Juno e depois jogar um pouco...
Deus abençoe muito vocês!